فوبیا مشکلی که باعث می شود فرد احساس ناخوشایند و آزاردهنده ای داشته باشد که دلایل آن می توانند ترس های واقعی یا خیالی فرد باشند. گاهی اوقات این ترس ها برای فردی که دچار فوبیا شده غیر قابل تحمل است و گاهی این افراد بر این باور هستند که عوامل وحشت زا و ترس باعث می شوند که زندگی آن ها موردتعرض قرار بگیرد.
فوبیایهای مختلفی وجود دارند که اغلب افراد با آن ها روبرو هستند. در این مطلب به برخی از رایج ترین فوبیاهای دنیا می پردازیم و در مطلب بعدی بیشتر در مورد فوبیاها خواهیم نوشت.
تریپوفوبیا Trypophobia
تریپوفوبیا یکی از فوبیاهایی است که برخی از افراد با آن روبرو هستند. در این نوع فوبیا ترس از الگوهای نامنظم یا خوشه ای که به صورت سوراخ های کوچک یا حفره ای شکل هستند وجود دارد.
فردی که مبتلا به تریپوفوبیا است یک ترس شدید و غیر منطقی از سوراخ ها و حفره ها دارد.
شاید افراد عادی از ترس افراد مبتلا به تریپوفوبیا دچار تعجب شوند اما افرادی که دچار این فوبیا هستند هنگام دیدن یا فکر کردن به سوراخ های کوچک و حفره ای شکل دوار وحشت زدگی یا حملاتی که پانیک هستند می‌شوند.
مرجان، شانه عسل خشک شده، اسفنج، گوشت و...برخی از چیزهایی هستند که به دلیل داشتن سوراخ ها باعث می شوند افراد مبتلا به تریپوفوبیا از آن ها دوری کنند. درواقع ظاهر این سوراخ ها و حفره ها برای این افراد نفرت انگیز و ناخوشایند است.
اِروفوبیا Aerophobia
اِروفوبیا یا ترس از پرواز یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند. برخی از افراد به دلیل اِروفوبیا یا ترس از پرواز همیشه از پرواز دوری می کنند.
برخی از گفته ها حاکی از این است که حدود شش و نیم درصد از جمعیت جهان دچار اِروفوبیا یا ترس از پرواز هستند که ترس های دیگری چون آگورافوبیا که ترس از ناتوانی در فرار از مکان های باز است و همچنین کلاستروفوبیا ترس از فضاهای کوچک و محدود با اِروفوبیا یا ترس از پرواز ارتباط دارد.
اِروفوبیا ترسی است که بر زندگی کاری و شخصی افراد تأثیر می گذارد به این دلیل که اگر فرد مجبور به سفرهای هوایی باشد نمی تواند به دلیل ترس از پرواز این کار را انجام دهد و حتی فکر کردن به پرواز هم باعث می شود که این فرد دچار یک پریشانی شدید شود و حالت تهوع و پانیک در او به وجود آید.
آلودگی‌هراسی یا میسوفوبیا Mysophobia
آلودگی هراسی یا میسوفوبیا از دیگر فوبیاهای رایج در دنیا است که فرد بیش از حد از میکروب ها و آلودگی ها ارس دارد. آلودگی هراسی معمولا ارتباط نزدیکی با یک اختلال وسواس فکری و عملی دارد و این افراد هنگامی که قصد دارند به حمام بروند یا دست های خود را بشویند بیش از حد این کار را انجام می دهند به این خاطر که فرد می ترسد که میکروب ها وارد بدن او شوند.
آلودگی هراسی یا میسوفوبیا دارای عوارضی است که یکی از آن ها دور شدن فرد از اجتماع است و بهدوجود آمدن آگورافوبیا و انواع اختلالات اضطراب است.
تنگناهراسی یا کلاستروفوبیا (Claustrophobia)
ترس از فضاهای کوچک یا تنگناهراسی یا کلاستروفوبیا از دیگر فوبیاهای رایج در دنیا است که براساس آن چه بیان شده است حدود پنج تا هفت درصد جمعیت جهان دچار تنگناهراسی یا کلاستروفوبیا هستند. افرادی که دچار تنگناهراسی هستند معمولا ترس از خفگی دارند و معمولا کلاستروفوبیا با کلیسروفوبیا که افراد ترس دارند که در دام بیفتند و یا در جایی گیر کنند تفاوت دارد.
