با استفاده از آنتی هیستامین‌های طبیعی می‌توان از بروز آلرژی که اغلب در فصل بهار بروز می‌کند جلوگیری کرد. در زیر به برخی از مواد خوراکی که این خاصیت را دارند اشاره می شود.

به گزارش سلام نو، برخی افراد در هر فصلی از سال به برخی مواد حساسیت پیدا کرده و دچار علائم مانند گرفتن بینی، عطسه یا خارش و ... می‌شوند.

چای سبز، چای ریبوس، سرکه سیب، ماست طبیعی، دم کرده یونجه و جوشانده گزنه آنتی هیستامین‌های طبیعی هستند که می‌توانند در کنار رعایت توصیه‌های متخصصان طب سنتی در خوردن غذاهای گرم و خشک، حرکت و ورزش زیاد، حمام مکرر و خوردن غذاهای گوشتی و شیرینی تا حد زیادی سبب بهبودی آلرژی‌های فصلی شوند.

همچنین در این فصل، نوشیدن شربت لیمو، آلبالو، و سکنجبین، و افزودن زرشک، سماق و انار به غذاها توصیه‌می‌شود.

/خبرآنلاین

کد خبرنگار: ۱
۰دیدگاه شما

برچسب‌ها

پربازدید

پربحث

اخبار عجیب

آخرین اخبار

لینک‌های مفید

***