استفاده از نخ دندان
25304867
-
چرا باوجود استفاده از نخ دندان و مسواک، دندان‌هایمان خراب می‌شود
خوردن نوشیدنی‌های گازدار شیرین و اسیدی می‌تواند به شدت دندان‌ها را با خطر پوسیدگی و خرابی مواجه کند، برای پیشگیری از این موضوع، ابتدا سعی کنید رژیم غذایی سالم ومتعادلی داشته باشید و در درجه دوم بعد از مصرف این خوراکی‌ها حتما دهان خود را با آب بشویید و یک ساعت بعد مسواک بزنید.
-
روزی چند بار و چند دقیقه مسواک بزنیم ؟ | تعداد دفعات کشیدن نخ دندان در روز چقدر است؟
مهدی عباسی، متخصص دندانپزشکی ترمیمی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: : مسواک زدن صحیح در دو نوبت صبح و شب و استفاده از نخ دندان حداقل یک بار در روز به ویژه قبل از خواب در جلوگیری از بروز پوسیدگی دندان بسیار موثر است.
-
فواید استفاده از نخ دندان پیش از مسواک زدن
استفاده از نخ دندان و مسواک زدن می‌تواند به از بین رفتن پلاک‌های دندانی کمک کند، لایه‌ای از باکتری‌ها که به دندان‌ها می‌چسبند و وقتی چیزی می‌خورید یا می‌نوشید از خود اسید تولید می‌کنند، این پلاک‌ها اگر از بین نروند می‌توانند باعث پوسیدگی دندان شوند و مینای دندان را که لایه‌ی خارجی‌تر و حفاظتی دندان است را از بین ببرند.