تشخیص برخی اشتباهات رایج سلامتی و پیگیری کردن آنها از بسیاری از بیماریها و سختیها در سنین بالا جلوگیری میکنند.
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی چند ترفند برای ترک عادت غیبت کردن پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
