ارزش غذایی
-
بهداشت و سلامت

نکاتی برای حفظ ارزش غذایی مواد غذایی
عوامل متعددی از جمله مدت زمان پخت و پز، روش خرد کردن و نگهداری مواد غذایی، بر حفظ ارزش غذایی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی

توصیه های وزارت بهداشت در آستانه بازگشایی مدارس
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که یکی از بهترین مواد غذایی برای میانوعده دانش آموزان شیر…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت

ارزش غذایی این گیاهان چند برابر گوشت است! + عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی گیاهانی که ارزش غذایی آن بیشتر از گوشت است، پرداختهایم که در ادامه مشاهده…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس

ارزش غذایی و فواید شگفت انگیز خرما برای بدن
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی خواص خرما برای بدن پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس

حقایقی جالب و خواندنی درباره «تاریخ انقضای مواد غذایی» که با شنیدن آن شگفتزده میشوید!
دانستن اهمیت تاریخ انقضای مواد غذایی و مفهوم تاریخ انقضا و اینکه چرا تاریخ انقضای درج شده روی محصولات مهم…
بیشتر بخوانید » -
اقتصادی

فلافل ۱۰ برابر گران شد! / قیمت یک ساندویچ فلافل چند؟
براساس نرخ اتحادیه، قیمت یک ساندویچ فلافل که در سال ۹۷، ۳ هزار تومان بود، به ۳۰ هزار تومان رسیده…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس

بهترین زمان مصرف خرما چه موقع است؟
خرما از میوههای پرخاصیت و سودمند است و فواید فراوانی برای سلامتی دارد، توصیه میشود که خرما را در وعدههای…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس

ارزش غذایی کدام سبزیجات بعد از پخته شدن دوبرابر میشود؟
برخی از سبزی ها بعد از پخته شدن ارزش غذایی شان بیشتر می شود. در این مطلب با این نوع…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
ده میوه با فیبر فراوان بخورید
فیبر مواد غذایی هضم شده را به روده بزرگ انتقال می دهد، جایی که باکتری های مفید قرار دارند، این…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
ارزش غذایی سوپ های آماده
برخی از افراد به دلیل کمبود وقت از سوپ های آماده به جای سوپ های خانگی استفاده می کنند که…
بیشتر بخوانید »







