تغذیه
-
بهداشت و سلامت
اگر رفلاکس معده دارید این غذاها را بخورید!
رفلاکس معده، یکی از امراض شایع گوارشی است که افراد در طول زندگی دچار آن می شوند، در این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
کمبود این ویتامین ضررهای فراوانی برای بدن دارد
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت میزان نیاز بدن به ویتامین B۶ بستگی به سن دارد. نوزادان…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
غذاهایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
محصولات لبنی منبع عالی کلسیم‌اند. شیر و فراورده‌های آن همچنین حاوی کربوهیدرات و پروتئین و پتاسیم‌اند. خوردن مرتب لبنیات ممکن…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
بالاخره سرشیر برای سلامتی مفید است یا مضر؟
سرشیر از شیر حیوانات متفاوتی از جمله بز، گوسفند، گاو، گاومیش و شتر تهیه می‌شود. به گزارش سلام نو فارس…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
خطری که افراد سحرخیز را تهدید می کند
افرادی که سحرخیز هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بی اشتهایی هستند. به گزارش سلام نو به نقل از…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
بهترین راهکار برای جلوگیری از پیری
علم ثابت کرده است که همه ما می‌توانیم با تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی و عادات غذایی سالم، بهتر زندگی…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
دانه اسرار آمیز برای درمان سرطان و فشارخون
دانه چیا خواص زیادی برای بهبود سلامت دارد. به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا، دانشمندان دانشگاه ایالتی اورگان…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
با خوردن این مواد غذایی استرس را از خود دور کنید
سبزیجاتی مانند اسفناج، کلم پیچ و … سرشار از فولات و ویتامین B۶ برای افزایش خلق و خوی هستند. اینطور…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
علائم بیماری کبد چرب + علت ابتلا
نداشتن تحرک کافی، تغذیه نامناسب و سبک زندگی نادرست معمولاً باعث بروز بیماری‌های زیادی از جمله بیماری کبد چرب می‌شود.…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
راه حل‌هایی ساده برای کنترل قند خون
آگاه بودن درباره تاثیر مواد غذایی بر قند خون برای همه افراد به خصوص کسانی که از چاقی و دیابت…
بیشتر بخوانید »
