تغذیه
-
سلامنو پلاس

معرفی مواد غذایی مفید برای سلامت پوست
میوهها، سبزیجات، پروتئین بدون چربی، آجیل و چربیهای سالم نمونههایی از مواد غذایی هستند که با دارا بودن مواد مغذی…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس

بلایی که مصرف زیاد نان بر سر بدن می آورد
بسیاری از افراد در دنیا هستند که در طول روز بیش از هر چیز دیگری؛ نان مصرف می کنند زیرا…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس

نشانههای فاسد شدن تخممرغ
بهداشت نیوز : تخممرغ یکی از منابع پروتئینی بسیار مغذی و باکیفیت است که گاهی برای مدتزمان طولانی در یخچال…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس

به جای روغن در پخت کیک خانگی چه موادی استفاده کنیم؟
متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند برای پخت شیرینی و کیک از مواد سالم دیگری به جای روغن استفاده شود. به…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس

صبحانههای مناسب برای افرادی که فشار خون دارند
افراد مبتلا به فشار خون بهتر است از خوردن تخم مرغ به عنوان صبحانه خودداری کنند. به گزارش سلام نو…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت

اگر این علائم را دارید منیزیم بدن شما پایین است!
منیزیم از املاح و منابع معدنی بسیار ضروری برای بدن است که کمبود آن در افراد می تواند سلامتی شما…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت

این کارها باعث آسیب رسیدن به کبد میشوند!
مهم است که مراقب سلامت کبد خود باشید تا آسیب نبیند و این مراقبت شامل آگاه بودن از راههای گوناگونی…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت

سیب زمینیهایی که خوردنشان شما را بیمار میکند / هرگز این سیب زمینیها را نخورید
سطح بالای سولانین باعث آسیب به سلامت میشود. مصرف سیب زمینی که این ماده سمی در آن زیاد وجود داشته…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت

خوارکیهایی که باعث ایجاد بی خوابی میشوند
درست است که مصرف نعناع برای سلامت شما مفید به نظر میرسد اما مصرف این ماده غذایی در اواخر عصر…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس

خواص مصرف انجیر برای کاهش وزن و تقویت مو
انجیر برای سلامت بدن بسیار مفید است. گفته میشود خوردن انجیر خیسانده شده پیش از صبحانه حتی منافع بیشتری برای…
بیشتر بخوانید »









