تغذیه
-
سلام‌نو پلاس
کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف کلم بروکلی
کلم بروکلی علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک، حاوی مولکول‌های دیگری به نام گلوکوزینولات می‌باشد که مانع تکثیر سلول های سرطانی…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
علائم کمبود ویتامین K چیست؟
ویتامین K گروهی از ویتامین های محلول در چربی را شامل می شود. این ویتامین نقش مهمی در انعقاد خون…
بیشتر بخوانید » -
علم و فناوری
برای تقویت سیستم ایمنی چی بخوریم؟ + عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی خوراکی های مفید و مضر برای تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخته‌ایم که در ادامه…
بیشتر بخوانید » -
چند رسانه
به این دلایل غذا را خوب بجوید! + فواید جویدن غذا + فیلم
جویدن غذا از مراحل مهم و اساسی غذاخوردن است که باید رعایت کنید تا در آینده به مشکلات گوارشی دچار…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
اثرات جویدن غذا بر بدن
جویدن غذا برای هرکس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب به‌شمار می‌رود, در این مطلب با اثراتی که…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
چه کسانی بیشتر در معرض زخم معده هستند؟
زخم معده نوعی بیماری اولسر پپتیک است. اولسر پپتیک هر گونه زخمی است که هم معده و هم روده باریک…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
هرگز این غذاها را دوبار گرم نکنید!
برخی از مواد غذایی با گرم کردن دوباره تبدیل به سمی خطرناک برای بدن می شوند، این غذاها نباید دو…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
این عادات اشتباه را بعد از غذا خوردن، ترک کنید!
در مطلب زیر به معرفی ۷ عادات اشتباه بعد از غذا خوردن خواهیم پرداخت که بادانستن آن می توانید به…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
چای را با توت و خرما نخورید!
اگر بر این باورید که مصرف “توت” یا خرما به جای قند می‌تواند از بالا رفتن میزان “قند خون” جلوگیری…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
کشف جدید محققان درباره ارتباط مصرف فست فودها و کبد چرب
محققان در مطالعات جدید دریافتند که مصرف فست فودها با افزایش چربی در کبد مرتبط است و این افزایش حتی…
بیشتر بخوانید »
