روزه داری
-
علم و فناوری
خانم های باردار در چند ماهگی می توانند روزه بگیرند؟
دکتر لادن گیاهی، عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا گفت: در سه ماهه نخست بارداری چون مغز جنین در حال تکامل…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
تغذیه افراد دیابتی در روزهای کرونایی
ندا فرحبخش، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: اگر قند خون قبل از سحر افراد دیابتی بالاتر از ۳۵۰ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
چرا در ماه رمضان چاق می‌شویم؟
دکتر زیبا جعفری، متخصص تغذیه گفت: در ماه رمضان انرژی دریافتی به انرژی مصرفی غالب می شود و مصرف غذاهای شیرین و پرکالری موجب…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
خواص شگفت‌انگیز تخم شربتی برای روزه‌داران
داود بخشی متخصص گیاهان دارویی گفت: در ماه رمضان تخم ریحان یکی از اهرم های کمک کننده برای ذخیره آب در بدن…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
هر روز چقدر باید آب بنوشیم؟
دکتر پوریا حق جو، متخصص اورولوژی گفت: هر فرد بالغ برای آب مورد نیاز بدن، هر روز باید حداقل دو لیتر…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
توصیه مهم برای آسیب نزدن به معده هنگام افطار
دکتر مرتضی مجاهدی، متخصص طب ایرانی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: از نوشیدن آب و مایعات سرد موقع افطار…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
بخورنخورهای افطار از نگاه طب ایرانی
دکتر مرتضی مجاهدی، متخصصی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: بهترین افطار نوشیدن مایعات گرم و شیرین است و 20 دقیقه…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
با این نوشیدنی فوق العاده، در ماه رمضان تشنه نمی شوید
سارا فوضی، کارشناس تغذیه در کردستان گفت: تخم‌شربتی یک نوشیدنی ساده و سالم برای رفع عطش در ماه مبارک رمضان است که سرشار از…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
سحری چی بخوریم که گرسنه و تشنه نشویم؟
مصرف وعده غذایی خیلی سنگین در وعده سحر فعالیت متابولیک بدن را کاهش می دهد و احتمال افزایش وزن را افزایش می دهد…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
توصیه مهم برای همه روزه داران در هنگام افطار
فرحبخش، متخصص تغذیه به همه روزه داران توصیه کرد بهترین گزینه برای بازکردن افطار مصرف مواد غذایی گرم است و مواد غذایی…
بیشتر بخوانید »