سبزیجات
-
سلام‌نو پلاس
۸ خوراکی مفید برای جلوگیری ریزش مو
همان‌طور که بدن نیاز به مواد مغذی دارد، موی سر هم نیاز به مواد مغذی دارد و این ۸ خوراکی…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف کلم بروکلی
کلم بروکلی علاوه بر ترکیبات مغذی مشترک، حاوی مولکول‌های دیگری به نام گلوکوزینولات می‌باشد که مانع تکثیر سلول های سرطانی…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
مصرف این خوراکی در هنگام سرماخوردگی ممنوع!
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی آنها…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
تشدید گلودرد با مصرف این خوراکی ها
غذاهای خاصی هستند که برای خلاصیِ زودتر از شرّ گلودرد باید مدتی از آنها پرهیز کنید وگرنه وضعیت گلودردتان بدتر…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
افزایش خطر زوال عقل با مصرف این خوراکی ها
کسانی که که بیشترین میزان غذاهای فوق فرآوری شده را مصرف می‌کنند سریع‌تر با کاهش عملکرد شناختی مواجه خواهند شد.…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
روش های نگه داری طولانی مدت از میوه و سبزیجات در خانه
در این مطلب ترفندهایی به شما یاد خواهیم داد که به کمک آن ها می توانید میوه ها و سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
چربی‌سوزی فوری با این ۳ نوشیدنی خوشمزه
زنجبیل و لیمو نه‌تنها در تامین آب بدن موثر هستند بلکه جزء خوراکی‌های خنک‌کننده محسوب می‌شوند و تاثیر چربی سوزی…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
کنترل علائم آسم با خوردن این خوراکی ها
تحقیقات نشان داده اند که یک رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات و مصرف کم فست فودها، غذاهای چرب…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
در طول روز چند لیتر آب بخوریم؟
متخصصان در مطالعه‌ای تازه دریافته‌اند که افراد بسته به شغل‌شان، آب و هوای محل زندگی و جنسیت ممکن است به…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
هشدار؛ این سبزیجات را کمتر مصرف کنید!
شاید باورتان نشود اما سبزیجاتی وجود دارند که به دلیل برخی مسائل باید انواع این سبزیجات را کمتر مصرف کرد.…
بیشتر بخوانید »
