سلامتی
-
سلام‌نو پلاس
مضرات نوشیدن مداوم چای و لیمو برای دندان
هر چند چای لیمو فایده‌های مختلفی برای سلامتی دارد، اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند زیان آور باشد. مصرف…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
شش اصل ساده برای ارتقای سلامتی
با وجود گذشت دو ماه از سال ۲۰۲۴، شاید هنوز به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود نرسیده باشید و…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
خواص باورنکردنی سماق برای سلامتی
برخی تحقیقات نشان می‌دهد سماق فیبر، چربی‌های سالم و چند ویتامین ضروری دارد. سماق گیاهی با میوۀ قرمز است که…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب
توصیه کی شود که از مصرف لبنیات پرچرب، شیرینی خامه ای، روغن حیوانی، روغن نباتی جامد، فست فود پرهیز کنید.…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
یک تمرین ساده برای درمان فوری خروپف
خوابیدن کنار فردی که خروپف می‌کند خیلی لذت‌بخش نیست و خروپف کردن فرد ممکن است در زمستان شدیدتر هم شود.…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
خواص باورنکردنی نوشیدن یک لیوان چای کوهی در روز
خواص چای کوهی برای بدن بسیار زیاد و باورنکردنی است همچنین نوشیدن یک لیوان از این چای در رفع خستگی…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
کاهش مرگ و میر با قدم زدن در روز!
همه می‌دانند که پیاده‌روی چه حسن‌هایی دارد؛به طوری که در مطالعه جدیدی آمده است که روزانه با 8 هزار و…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
یبوست را با این ۷ روش خیلی سریع در منزل درمان کنید! + آموزش قدم به قدم
درمان‌های خانگی متنوعی برای رفع مشکل یبوست وجود دارد که با کمک آن‌ها می‌توانید از شر یبوست نجات پیدا کنید.…
بیشتر بخوانید » -
چند رسانه
فواید باورنکردنی قره قروت که از آن بی اطلاعید! + فیلم
پروتئین موجود در قره‌قروت مناسب عضلات و قند آن از نوع لاکتوز بوده و بی ضرر است، در این مطلب…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
به این دلایل هر روز سیر بخورید! | فواید خوردن منظم سیر برای سلامت بدن؟
سیر از گیاهان پرخاصیت و سودمند است که در طب سنتی و اسلامی مصرف آن بسیار سفارش شده است. به…
بیشتر بخوانید »
