فعالیت بدنی
-
بهداشت و سلامت
جلوگیری از هزاران مرگ زودرس با ۲۰ درصد افزایش تحرک در ایران
رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های غیر واگیر مرکز بهداشت خوزستان با هشدار نسبت به تبعات کم‌تحرکی در بروز…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
اگر در سن ۳۰ سالگی هستید هرگز این خوراکی‌ها را نخورید
در سن ۳۰ سالگی، بدن انسان شروع به پیر شدن می‌کند. البته این بدان معنا نیست که شما ناگهان بدنی…
بیشتر بخوانید » -
علم و فناوری
کاهش دردهای مفصلی در هوای سرد با چند ترفند ساده / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی چند روش برای کاهش درد مفصلی در هوای سرد پرداخته ایم، که در ادامه…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
مضرات باورنکردنی کم خوابی بر سلامت بدن؛ افزایش خطر سکته قلبی و مغزی
طبق یافته جدید محققان هرچه نمره خواب فرد پایین تر باشد، خطر مرگ ناشی از انواع بیماری‌های قلبی عروقی و…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
روز خود را با پیاده روی شروع کنید
وقتی صبح از خواب بیدار می شوید ، فعالیت ممکن است اولین اولویت شما نباشد. اما شروع روز خود با…
بیشتر بخوانید »
