فیبر
-
بهداشت و سلامت
فواید باورنکردنی توت خشک برای سلامت بدن
در این مطلب به بررسی خواص درمانی و زیبایی پنهان در یک مشت توت خشک پرداخته ایم که در ادامه…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
اگر فیبر نخوریم چه مشکلی پیش می آید؟
در این مطلب به بررسی خطرات مصرف نکردن فیبر پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. به گزارش سلام نو،…
بیشتر بخوانید » -
داخلی
عزتالله ضرغامی: معتقدم باید پایمان را از روی فیبر برداریم!
ضرغامی اعلام کرد: ۲۰ درصد کاربران از فیلترشکن استفاده میکنند و گردش مالی آن هم به ۲۰ همت میرسد. به…
بیشتر بخوانید » -
چند رسانه
جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف آلو
به گفته محققان، آلو دارای فواید تغذیهای زیادی مانند مواد معدنی، ویتامین K، ترکیبات فنلی و فیبر رژیمی است که…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
برای لاغری چه سبزیهایی بخوریم؟
کلم پیچ، سرشار از فیبر، ویتامین C، ویتامین K و آنتیاکسیدانها، یک ابرغذا برای لاغری و سلامتی محسوب میشود. سبزیجات،…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
خواصی باورنکردنی یک میوه کمکالری و بیمزه!
یک میوه کم کالری اما سرشار از ویتامینها و مواد معدنی معرفی کرده ایم که ترکیبی از آب و فیبر…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
یبوست را با این ترفندها سه سوته درمان کنید!
یبوست از امراض شایع گوارشی است که افراد به دلایل مختلف و در سنین متفاوتی دچار آن می شوند. به…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
وقتی یبوست داریم چی بخوریم؟
یبوست از امراض شایع گوارشی است که افراد به دلایل مختلفی و در سنین متفاوتی آن را تجربه خواهند کرد.…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
این خوراکیها باعث سلامت رودههای شما میشود
غذاهای تخمیر شده حاوی پروبیوتیکها برای سلامت روده مفید هستند. به عنوان نمونه از برخی از غذاهای تخمیر شده مانند…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
دلیل ابتلا به دیابت چیست؟
این چربیها باعث افزایش سطح کلسترول خوب در خون و سلامت قلب و عروق میشوند. منابع چربیهای خوب شامل روغن…
بیشتر بخوانید »
