میانسالی
-
اجتماعی
یک سوم عمر ایرانی‌ها در دوران سالمندی هستند
رئیس سازمان بهزیستی کشور، با بیان اینکه ایران در آستانه موج میانسالی مخاطره‌آمیز است گفت: یک سوم عمر ایرانی‌ها در…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
تأثیر تغذیه دوران بارداری بر سلامت قلب و عروق در میانسالی
در این پژوهش، محققان اطلاعات مربوط به نزدیک به ۵۰۰ زن را که بین سال‌های ۱۹۹۹ تا ۲۰۰۲ در مطالعه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
فواید و نکات مهم عضله‌سازی در سنین بالا
با افزایش سن، بسیاری از افراد تصور می‌کنند که دیگر فرصتی برای ساخت عضله و حفظ تناسب اندام وجود ندارد.…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
بهترین غذاها برای میانسالان را بشناسید
افراد بالای ۵۰ ساله سوخت و ساز بدن شان کاهش می یابد ازین رو باید خوراکی‌هایی را میل کنند که…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
بلند شدن از جا؛ کلید سلامتی در میانسالی!
با بلند شدن و حرکت بیشتر، می توانید سلامت خود را در هر سنی بهبود ببخشید! به گزارش سلام نو…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
۲۰ راه برای کاهش وزن در میانسالی
داشتن وزن مناسب به خصوص در میانسالی بسیار حائز اهمیت است. به گزارش سلام نو به نقل از انتخاب، سلامتی…
بیشتر بخوانید » -
پشت صحنه
ورود بازیگر طنز جنوبی به میانسالی + عکس
نادر سلیمانی طنزپرداز جنوبی ایران با انتشار این پست، اینستاگرام خود را به روز کرد. نادر سلیمانی با انتشار این…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
راه های جلوگیری از چاقی بعد از دوره میانسالی
افراد در دوره میانسالی و بعد از آن باید بسیار بیشتر از هر دوره سنی دیگری مراقب وزن و سلامت…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
خواب مناسب میانسالان و سالمندان چند ساعت است؟
مدت زمان خواب ناکافی و بیش از حد با اختلال در عملکرد شناختی، مانند سرعت پردازش، توجه بصری، حافظه و…
بیشتر بخوانید » -
علم و فناوری
خطر چاقی در میانسالی / چاق بودن می‌تواند امید به زندگی را تا یک دهه کاهش دهد
پژوهشگرانی که حدود ۳۰ هزار نفر را تا ۵۰ سالگی آن‌ها بررسی کردند، دریافتند بیش از ۴۰ نفر از افراد…
بیشتر بخوانید »
