ویتامین ث
-
سلام‌نو پلاس
خواص زردآلو برای تقویت گوارش
مصرف غذاهای سالم و سرشار از آنتی اکسیدان، مثل زردآلو، به مقابله با آسیب و مشکلات پوستی کمک می کند.…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
معرفی نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
ترکیب آب توت فرنگی و کیوی منبع خوبی از فولات، ویتامین آ، منیزیم و روی است که به تقویت سیستم…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
فواید عجیب پیاز که نمی‌دانید!
پیاز و سیر گیاهان متعلق به جنس سیر (allium) هستند. قبلا” نشان داده شده که پیاز و سیر علاوه بر…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
فواید باورنکردنی کیوی که آن بی اطلاعید!
کیوی میوه ای است که ویتامین ث آن دوبرابر پرتقال است، فیبر پوست کیوی دوبرابر خود کیوی ارزش غذایی دارد.…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
عادت های مرگباری که بعد از غذا خوردن انجام می دهیم
عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده‌های غذایی منجر به ناراحتی‌های گوارشی و سوء هاضمه خواهد شد. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
فواید و مضرات مصرف لیمو ترش با نمک
لیمو منبع ویتامین ث است که برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی لازم هست و همچنین قادر است مقدار قابل توجهی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
۱۷ میوه برای برطرف کردن کم‌خونی
با خوردن بعضی از میوه ها همچون انجیر،خرمالو… دیگر نگران کم‌خونی نباشید. در این گزارش کوتاه میوه‌های خون‌ساز را به…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
کاهش فوری قند خون با مصرف این سبزیجات
یکی از دلایل اصلی مفید بودن کلم بروکلی در کنترل افزایش قند خون، محتوای فیبر بالای آن است. در واقع…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
جلوگیری از کم آبی بدن با مصرف این خوراکی ها
اگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
مزایای بی‌نظیر پوست پرتقال برای سلامتی!
برخی کارشناسان بر این باور هستند که پوست پرتقال مملو از فلاونوئید و دیگر مواد شیمیایی گیاهی (فیتوکمیکال) مفید است…
بیشتر بخوانید »
