ویتامین D
-
بهداشت و سلامت
هر آنچه باید درباره پوکی استخوان بدانید
دکتر فهیمفر با اشاره به کاهش هورمونهای جنسی زنانه پس از یائسگی در زنان و کاهش هورمونهای آندروژن در مردان…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
بدن برای تامین ویتامین D به چه قدر آفتاب نیاز دارد؟
ویتامین D برای سلامت بدن فواید زیادی دارد. این ویتامین به جذب کلسیم و فسفر کمک میکند و برای استحکام…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
اگر درد مفاصل دارید به کمبود این ویتامین دچار هستید
کمبود ویتامین D باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوانها به همراه درد مفاصل میشود. به گزارش سلام نو…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
۴ ویتامین ضروری برای داشتن رودهای سالم و شاداب
۴ ویتامین مهم برای سلامت روده را بشناسید؛ این مواد مغذی با تقویت دیواره روده، کاهش التهاب و حمایت از…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
بهترین زمان مصرف ویتامینها
افراد بسیاری عادت دارند که ویتامینها راصبح مصرف کنند. اگرچه بهترین زمان مصرف برای ویتامینها براساس نوع و نحوه جذب…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
بهترین راهکار برای درمان کمبود ویتامین D
در این مطلب به ارائه راهکارهایی برای بالابردن سطح ویتامین D پرداختهایم که در ادامه خواهید خواند. به گزارش سلام…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
بهترین رژیم غذایی برای کمر درد
ویتامینها و مکملها میتوانند به کاهش کمردرد کمک کنند. کمبود مواد مغذی مانند ویتامین D، کلسیم، منیزیم یا امگا-۳ ممکن…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
جلوگیری از پوسیدگی دندان با این ویتامینها
برخی از تحقیقات ثابت کردهاند که کمبود برخی از ویتامینها در تغذیه فرد میتواند خطر پوسیدگی دندانها را افزایش بدهد.…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
همه چیز درباره نحوه مصرف ویتامین D + جزییات
ویتامین D از ویتامین های ضروری و مورد نیاز بدن است که از طریق نور مستقیم آفتاب نیز جذب بدن…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
ویتامین D را چگونه مصرف کنیم؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بیشتر در معرض کمبود…
بیشتر بخوانید »
