چاقی
-
سلام‌نو پلاس
هرگز این خوراکی ها را در خانه نگهداری نکنید
گوشت‌های فرآوری شده یعنی هر آن چه از طریق پختن، نمک زدن، دود کردن، خشک کردن یا کنسرو کردن حفظ…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
راهکارهای ساده‌ای برای کاهش وزن سریع
تلاش برای پختن وعده‌های غذایی بیشتر در خانه یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش مصرف غذاهای ناسالم است. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
چاقی؛ عامل اصلی ابتلا به کبد چرب
چاقی یکی از دلایل مهم بروز کبد چرب به شمار می‌رود و ۸۰ درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
کاهش وزن و چربی سوزی با مضرف این ۱۰ میوه
تحقیقات نشان داده است که خوردن تکه‌های پرتقال به جای نوشیدن آب پرتقال در مدیریت وزن موثرتر است. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
چگونه شیرینی هوس نکنیم؟
میل به شیرینی‌جات، یک تمایل ذاتی در انسان است. میل به شیرینی، یک حس ذاتی در انسان است که ریشه…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
هرگز اینگونه به رخت خواب نروید!
نتایج نشان داد شام دیرهنگام موجب افزایش قندخون و کاهش روند چربی سوزی می‌شود. به گفته محققان دانشگاه جان هاپکینز،…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
خطرات خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن شام
مطالعه جدید نشان می دهد اگر دیرهنگام شام خورده و فورا به رختخواب بروید دچار اضافه وزن می‌شوید. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
چرا بعضی‌ها هرچه می‌خورند، لاغر می‌مانند؟
پژوهشگران نمونه های بزاق این افراد را برای یافتن توالی ژن های آنها بررسی کردند، سپس آن ها را با…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
این ویتامین ها را بخورید تا لاغر شوید
بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی‌های عمده در دنیای امروز به شمار می‌رود. سبک زندگی کم تحرک…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
مایکروبیوم‌های روده و نقش آنها در چاقی
چاقی یک بیماری متابولیکی پیچیده است که تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، متابولیسم و محیط قرار می‌گیرد. به…
بیشتر بخوانید »
