کاهش فشار خون
-
سلامنو پلاس
فواید فراوان زیتون برای بدن؛ از کاهش فشار و قندخون تا بهبود بینایی / عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی فواید فراوان زیتون برای سلامتی بدن پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
خطرات فراوان زیادهروی در مصرف سیر؛ از آسیب کبدی و اگزما تا کاهش فشار خون و سوزش سر معده
سیر خواص فراوانی برای بدن دارد و مصرف آن به شدت توصیه شده است، اما جالب است بدانید زیادهروی در…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
کاهش سریع فشار خون با تمرین تنفس ۵ دقیقه ای!
نتایج یک مطالعه که توسط پژوهشگران ایالات متحده انجام شده، نشان میدهد ۵ دقیقه تمرین تنفس میتواند فشار خون را…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
فواید باورنکردنی روغن زیتون برای سلامتی؛ از کاهش فشار خون تا پیشگیری از سکته مغزی
روغن زیتون حاوی کمی ویتامینهای E و K است. اما این روغن سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که از بدن شما…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
فواید باورنکردنی تخم بلدرچین برای بدن؛ از کاهش فشار خون تا تقویت بینایی
مصرف تخم بلدرچین برای سلامتی بدن بسیار مفید است ولی به دلیل وجود اسیدهای چرب اشباع در این ماده غذایی…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
خواص شگفتانگیز هل برای سلامتی؛ از کاهش فشارخون تا درمان زخم معده
هل سرشار از آنتی اکسیدان است که به کاهش فشار خون کمک می کند؛ هل می تواند در برابر هلیکوباکتر…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
خواص شگفتانگیز اسفناج برای سلامتی؛ از کاهش فشار خون تا تقویت استخوان
اسفناج سرشار از فیبر و آب است، هر دو به جلوگیری از یبوست کمک کرده و سلامت دستگاه گوارش را…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
کاهش فشار خون بالا در ۵ دقیقه بدون استفاده از دارو
یک متخصص قلب و عروق معتقد است که با انجام یک ورزش، میتوان در پنج دقیقه فشار خون بالا را…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
کاهش فشار خون با این خوراکیها
فشار خون بالا بسیار خطرناک است و فرد را در معرض ابتلا به بیماریهای کشنده قرار خواهد داد. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
نحوه کاهش فشار خون با ورزش کردن
ورزش به طور کلی منجر به کاهش فشار خون میشود. افراد دارای فعالیت بدنی در مقایسه با افراد غیرفعال ۵۰…
بیشتر بخوانید »
