هر کدام از دمنوش‌ها چه فوایدی دارند؟
بیش از صد نوع دم‌نوش گیاهی وجود دارد که از اقسام مختلفی از چای های گیاهی استفاده می کنند، اما بعضی از مشهورترین آن‌ها به همراه بعضی از ویژگی های بارز آن ها در متن زیر شرح داده شده است.
دم‌نوش نعناع:
مخصوصاً برای آرامش بخشیدن عضلات، ناراحتی شکم، سوءهاضمه و گاز اضافی و تحریک سیستم ایمنی موثر است.
دم‌نوش آویشن:
آویشن به دلیل از بین بردن تب، علاج سرفه و سرماخوردگی، تقویت انعکاس های ایمنی، تسکین شکم و سردرد مورد استفاده قرار می گیرد.
دم‌نوش قاصدک:
افزایش ادرار و دفع سموم از بدن، به کاهش فشار خون و بهبود مشکلات بینایی و کمبود آهن کمک می‌کند.
دم‌نوش ریشه کاوا:
استرس و اضطراب را کم می کند، وادار به خواب سالم و ذهن را آرام می کند و سم زدایی را در بدن افزایش می دهد.
دم‌نوش ریشه زنجبیل:
سبب صحت حالت تهوع، پیش گیری از بیماری های دیرینه و زیاد شدن اشتها می شود.
دم‌نوش میوه گل رز:
به دلیل مقدار زیاد ویتامین C و توانایی این را دارد که بدن را تصفیه کند برای سیستم ایمنی بسیار مفید است.
دم‌نوش زردچوبه:
دم‌نوش زردچوبه دارای فعالیت آنتی اکسیدانی است که باعث پیشگیری از سرطان می شود و باعث بهبود التهاب و هضم را رواج می بخشد.
دم‌نوش به لیمو:
طبع به لیمو گرم هست و دارای ویژگی های از جمله: خواب آور، آرام بخش، ضد میگرن، ضد سردرد، ضد تپش قلب، قوی کردن حافظه، نقیض نفخ، مقاوم ساختن معده و نقیض آسم می‌باشد.
ترکیب دم نوش گل گاوزبان و سنبل‌الطیب و لیموعمانی
گل گاوزبان را با سنبل الطیب و لیموعمانی درست کنید. این نوشیدنی ترکیبی آرام بخش، خواب آور و برای جلوگیری از سردردهای عصبی و دردهای کلیوی موثر است. گل گاوزبان و سنبل‌الطیب هر دو دارای طبع گرم می باشند. سنبل‌الطیب نقیض قولنج و اسپاسم، نقیض تشنج و نقیض صرع نیز می باشند.
دم‌نوش یاری دهنده به هضم:
دم نوش بابونه، دارچین، نعناع و زنجبیل قادر به رفع بیماری های از قبیل استفراغ، گرفتگی شکم، تهوع، نفخ، اسهال و یبوست می باشد.
دم‌نوش عافیت سلامت مغز:
دم نوش های میوه گل رز، زنجبیل، نعنا، رویبوس و چای قاصدک توانایی جلوگیری از استرس اکسیداتیو در مغز و ازدیاد تمرکز را دارند.
دم‌نوش بادیان رومی:
دم‌نوش بادیان رومی به تنهایی قادر به برطرف کردن چند نوع عارضه از قبیل گاز اضافی، اختلالات شکم، تهوع، گرفتگی، سرفه، سرماخوردگی می باشد.
دم‌نوش شاهدانه:
سازگار برای کاهش درد کهنه شده، التهاب، اضطراب، استرس، افسردگی، سردرد و درد شکم می باشد.
دم‌نوش سرخارگل:
سبب استحکام سیستم ایمنی بدن می شود، از عفونت پوست جلوگیری و التهاب را از بین می برد.
دم‌نوش نعناع هندی:
سیستم ایمنی بدن را نیرومند می کند، جوان‌سازی را التیام می بخشد و به کنترل بدن و اختلالات خواب کمک می کند.
دم‌نوش بابونه:
دارای خواص آرامش بخش می باشد، درد معده را فروکش می‌کند و علائم درد کمر، التهاب، ورم مفاصل، خارش پوست و آفتاب‌سوختگی را معالجه می‌کند.
دم‌نوش سنبل‌الطیب:
سنبل‌الطیب چند خصوصیت تسکین دهنده دارد، سطح استرس و فشار خون را کم می کند و دارای خواص ضد تشنجی است.
