احساس گرسنگی
-
بهداشت و سلامت
با خوردن این خوراکیها حس گرسنگی همیشگی را از بین ببرید
آووکادو حاوی چربیهای سالم (حدود ۶ گرم چربی غیراشباع در هر وعده) است و حدود هشتاد درصد آن را فیبر…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
چه کار کنیم در ماه رمضان دیرتر گرسنه شویم؟ + عکس
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی خوراکی های که موجب می شود بیشتر احساسی سیری کنیم پرداختهایم که در ادامه…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
خطرات عجیب و مرگبار تغییر ساعت رسمی کشور برای بدن
تغییر ساعت رسمی میتواند به طور ناگهانی ساعت درونی بدن را دچار مشکل کند در اینجا با برخی از تاثیرات…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
چرا بعد از غذا خوردن گرسنه میشویم؟
پس از مصرف شام سنگین بلافاصله به بستر نروید، بهتر است به بدن اجازه دهید که فرآیند هضم غذا را…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
با عدم مصرف آب چه اتفاقی در بدن می افتد؟
مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی وزن کاهش یافته شما…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
چرا برای خوردن غذا نباید تا گرسنه شدن صبر کنیم؟
اگر فقط زمانی که سوخت بدن تان ته کشیده غذا بخورید و بدن تان را برای رفع آن به خواهش…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
با مصرف این خوراکیها سریعتر لاغر میشوید
برخی از مواد غذایی در عین کم کالری بودن، مملوء از مواد مغذی هستند که با مصرف آنها دیرتر گرسنه…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
گرسنگی و تشنگی کمتر روزهداران در ماه رمضان با مصرف این دانه مفید
مصرف دانه چیا و تخم شربتی توسط روزهداران به خاطر فیبر زیاد و همچنین خاصیت جذب آبی که دارند، موجب…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
روش های افزایش اشتها در بزرگسالان
مشکل کم اشتهایی یکی از موضوعات اصلی عدم تناسب است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند، در ادامه…
بیشتر بخوانید » -
علم و فناوری
دلایل احساس گرسنگی بعد از غذا خوردن!
انبساط شکم بر اثر غذا خوردن صحت ندارد و ظرفیت شکم اغلب افراد مشابه است و کش آمدن شکم بعد…
بیشتر بخوانید »
