افسردگی
-
بهداشت و سلامت
افسردگی بحرانی جدی در ایران / زنان دو برابر مردان افسرده‌اند
افسردگی در ایران به یک بحران جدی تبدیل شده است و آمارها نشان می‌دهند که زنان دو برابر مردان به…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
با این رژیم غذایی به جنگ افسردگی بروید
این برنامه برای شروع مناسب است اما بهتر است با مشورت متخصص تغذیه یا پزشک آن را به نیازهای شخصی‌تان…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
این روز از هفته روز خودکشی است!
اوشی می‌گوید که نتایج می‌تواند به ایجاد سطوح بالاتر کارکنان برای خطوط تماس پیشگیری از خودکشی و سایر منابع اضطراری…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
با این راهکار ساده افسردگی را ۱۹ درصد کاهش دهید
به‌طور هیجان‌انگیزی، این آزمایش یکی از اولین آزمایش‌هایی بود که نشان داد مزایای تندرستی و سلامت روان ذهن‌آگاهی می‌تواند از…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
پیامدهای منفی انتشار امواج وای‌فای در محیط
وای‌فای علاوه بر سلامت روان، بر جسم انسان هم تاثیرات منفی می گذارد و افراد را با مشکل مواجه می…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
کاهش وزن سریع با مصرف این ویتامین
ویتامین ب ۶ به بهبود فعالیت‌های سوخت‌وسازی بدن کمک می‌کند و بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن است. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
تاثیر شگفت آور زعفران روی خلق و خو
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اثرات مزمن زعفران بر اضطراب ذهنی، استرس و احساسات افسردگی با استفاده…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
با این سلاح به جنگ افسردگی ناشی از افزایش سن بروید
پس از تطبیق نتایج به دست آمده با فاکتورهای معمول سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، فعالیت بدنی، کیفیت خواب و…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
احساس تنهایی خطر ابتلا به سکته مغزی را بالا می‌برد
پژوهشگران معتقدند افرادی که هر از چند گاهی احساس تنهایی را تجربه می‌کنند در معرض خطر سکته مغزی نیستند و…
بیشتر بخوانید » -
سلام‌نو پلاس
روش های کنترل پرخوری عصبی
پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیت‌های استرس‌زا استفاده…
بیشتر بخوانید »
