تغذیه
-
بهداشت و سلامت
برای سلامت مغز این خوراکی ها را بخورید!
برای حفظ سلامت قلب، عروق و مغز، داشتن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی، ضروری است زیرا حدود ۲۵ درصد…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
خواص ضد سرطانی گل کلم برای بدن
گل کلم فواید زیادی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان دارد. به گزارش سلام نو از باشگاه خبرنگاران جوان، گل…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
تقویت سیستم ایمنی بدن با این سه خوراکی + جزییات
شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید خوردن بادام، خرما و کشمش می تواند به بهبود ایمنی بدن کمک…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
تقویت سیستم ایمنی بدن با این گیاه معجزه گر
زرشک از میوه های پر خاصیت و سودمند است که مصرف آن موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
رفع فوری یبوست با خوردن این میوه
شلیل از میوه های پرخاصیت و سودمند است، اما جالب است بدانید که مصرف این میوه به بهبود یبوست کمک…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
آیا واقعا پاستیل برای پوکی استخوان مفید است؟
پاستیل ها عمدتاً از ژلاتین، شکر، رنگهای مصنوعی و طعمدهندهها تشکیل شدهاند و فاقد مقادیر مؤثر کلسیم و ویتامین D…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
با این روشها بدون انجام حرکات ورزشی لاغر شوید
اگرچه ورزش مزایای فراوانی در سلامت عمومی دارد، اما حتی در نبود آن نیز با بهرهگیری از این اصول میتوان…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
«اسید اولئیک» چه نقشی در افزایش وزن دارد؟
اعتدال در رژیم غذایی را میبایست رعات کرد و چربیها را از منابع مختلف دریافت کرد. به نظر میرسد، سطح…
بیشتر بخوانید » -
سلامنو پلاس
خطر سبزیجات خام برای روده
سبزیجات خام منبعی سرشار از فیبر، ویتامینها و آنتیاکسیدانها هستند. به گزاربه گزارش سلام نو به نقل از مشرق، به…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
برای کاهش وزن و لاغری این سبزیجات را بخورید
برخی سبزیجات هستند که مصرف انها کمک زیادی به کاهش وزن میکند. به گزارش سلام نو به نقل از باشگاه…
بیشتر بخوانید »
