گفتنی است کبودی خود می تواند نشان از کمبود ویتامین در بدن نیز داشته باشد از این رو برخی از پزشکان بر این باور هستند که با استفاده از برخی از مکمل های غذایی می توان به راحتی کبودی را در کوتاهترین زمان ممکن درمان کرد.
باید در نظر داشت که با افزایش سن، پوست نازک تر خواهد شد به گونه ای که ضخامت چربی نیز کاهش می یابد که این خود می تواند عاملی برای نمایان تر شدن مویرگهای خونی باشد از این رو با هر ضربه احتمال ایجاد کبودی در فرد وجود دارد.
به طور کلی باید در نظر داشت که استفاده از داروهایی مانند آسپیرین و یا قرص های ضد انعقاد خون خود می تواند عاملی برای افزایش کبودی در فرد شود همچنین مصرف استروئیدهای موضعی می تواند تأثیر بسزایی در نازک‌تر شدن پوست و همچنین افزایش احتمال بروز کبودی در فرد داشته باشد.
از سوی دیگر باید خاطر نشان کرد که مصرف مکمل‌های ویتامین C خود می تواند تاثیر بسزایی در کاهش احتمال ابتلا به کبودی در افراد را داشته باشد.همچنین باید در نظر داشت که مصرف انواع میوه و سبزیجات تازه نیز خود تاثیر بسزایی در درمان کبودی دارد به گونه ای که بر اساس مطالعات صورت گرفته استفاده منظم از میوه ها و سبزی های تازه خود می‌تواند برای درمان کبودی را بسیار کوتاه‌تر کند همچنین این مهم خود عاملی برای عدم ابتلا به کبودی در پوست می باشد.
لازم به ذکر است که استفاده از انواع مرکبات و کلم بروکلی نیز می تواند تاثیر بسزایی در درمان و یا کاهش عدم ابتلا به کبودی در افراد را داشته باشد.
در خاتمه باید یادآور شد که برای درمان سریع کبودی می‌توان بلافاصله بعد از ایجاد این عارضه از یخ، خمیردندان و یا نمک استفاده کرد تا در کوتاهترین فاصله زمانی ممکن به درمان موثر دست یافت.
