گفتنی است که بسیاری از کارشناسان طب سنتی بر این باور هستند که با استفاده از شربت هشت عرق می توان به راحتی چربی خون را تا حد زیادی کاهش داد.
طور کلی باید در نظر داشت که شربت هست عرق تاثیر چشمگیری در کاهش چربی خون و چربی کبد، پاکسازی عروق و شریان‌ها و از بین بردن میکروب‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها دارد.
آنچه مسلم است شربت هشت عرق با افزایش میزان انسولین خون به کاهش قند خون کمک شایانی می‌کند بنابراین برای مبتلایان به دیابت مفید است؛ شربت هشت عرق به علت داشتن پتاسیم نقش موثری در کاهش و کنترل فشار خون دارد.
درمان بسیاری از بیماری های گوارشی نیز می تواند یکی دیگر از مزایای استفاده از شربت هشت عرق باشد و افرادی که مبتلا به یبوست هستند از این شربت برای دستیابی به درمان موثر استفاده کنند.
از طرف دیگر باید خاطر نشان کرد که شربت هشت عرق به علت ویتامین‌های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف و انواع سرطان‌ها به ویژه سرطان مثانه، معده، کولون، پروستات، سینه و ریه محافظت می‌کند.
مواد غذایی مناسب برای مقابله با چربی خون
کارشناسان طب سنتی برای باور هستند که برای کاهش چربی خون می توان از مواد غذایی دیگری نیز استفاده کرد که در ذیل به آنها اشاره خواهد شد.
آویشن
آرتیشو (کنگر فرنگی)
لیمو ترش
عناب
گریپ فروت
نارنج
آلبالو
گیلاس
کاهو
هویج فرنگی
کدو سبز
شاتوت
غوره
سماق
فلفل سیاه
زردچوبه
خرفه
مواد لازم برای تهیه شربت هشت عرق
مواد لازم برای تهیه ۹ لیتر شربت هشت عرق برای یک دوره درمانی
- عرق شوید یک و نیم لیتر
- عرق زنیان یک و نیم لیتر
- عرق سیر یک و نیم لیتر
- عرق کاسنی یک لیتر
- عرق شاه‌تره یک لیتر
- عرق مرزه نیم لیتر
- عرق جعفری نیم لیتر
- عرق گشنیز نیم لیتر
- سرکه سیب نیم لیتر
- عسل نیم کیلوگرم
طرز تهیه شربت هشت عرق
- همه عرقیجات را با هم ترکیب کنید.
- موقع مصرف به ازای هر یک لیوان از شربت هشت عرق نصف قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق مربا خوری عسل اضافه کنید.
- این شربت روزانه سه لیوان نیم ساعت قبل یا بعد از غذا میل شود.
در خاتمه باید خاطر نشان کرد که مصرف شربت هشت عرق تاثیر بسزایی در کاهش چربی خون دارد اما این در حالی است که توصیه می‌شود افراد مبتلا به چربی خون بالا سبک زندگی خود را نیز تغییر دهند.
