سفالگری یک فعالیت فکری و هنری می باشد و می تواند فرد را از نگرانی ها و مشغولیت های ذهنی روزانه به دور کند.
در این مطلب از سلام نو مزایای سفالگری را به شما بیان می کنیم .
افزایش تمرکز در سفالگری
وقتی فردی به سفالگری مشغول می‌شود تمام فکر و ذکر او خلق اثری می‌شود و به همین دلیل عوامل بیرونی را کنار می‌گذارد و نگرانی های زندگی خود را فراموش می کنند به همین دلیل می تواند بر روی یک موضوع تمرکز بیشتری داشته باشد و این امر موجب می‌شود فرد در زندگی هم بتواند به همین گونه تمرکز داشته باشد .
خوش بینی به زندگی
کسانی که به سفالگری مشغول هستند می‌توانند غم و اندوه خارج شوند و همچنین ؛ عزت نفس و اعتماد به نفس شان را افزایش دهند سفالگری موجب می شود حس مثبتی در فرد ایجاد شود و در زندگی موجب موفقیت و حرکت فرد شود امکان پیشرفت او را فراهم می‌کند .
افزایش خلاقیت با سفالگری
افرادی که به سفالگری مشغول می شوند به دلیل آن که مدام می توانند به شکل های متفاوت بدهند موجب می شود خلاقیت آنها افزایش یابد و اثری هنری را خلق کنند و بتوانند گسترده تر فکر کنند .
بالا رفتن قدرت خطا و آزمون
در سفالگری افراد می‌توانند با محیط پیرامون خود ارتباط برقرار کنند و همه سنین با سفالگری به کشف چیزهای جدید می رسند اگر شما هم به سراغ سفالگری بروید شاید متوجه شوید بیشتر از آنچه که فکر می کنید خلاق هستید و همچنین می توانید خلاقیت های ذهنی خود را به عمل تبدیل کنید .
کاهش استرس با سفالگری
وقتی شروع به سفالگری می‌کنید موجب می‌شود حس لامسه شما مورد توجه قرار گیرد و به همین دلیل تمرکز خود را بالا می برید و از عوامل بیرونی فکر و حواس خود را دور می کنید و همچنین می توانید استرس هایی را که از محیط پیرامون خود دریافت می کنید با سفالگری از ذهن خود بیرون نمایید و در نتیجه به آرامش برسید .
تقویت عضلات مچ دست
در سفالگری حرکت ها بسیار آرام است ولی دست ، مچ دست و بازو را درگیر می‌کند و به همین دلیل می تواند ورم مفاصل را در افرادی که دچار آرتریت هستند کاهش دهد و موجب تقویت مفاصل شود و اندام را تقویت نماید .
مسکنی طبیعی
سفالگری مانند یک مسکن می باشد که می تواند استرس ناراحتی و درد را از تمام نقاط مختلف بدن خارج کند سفالگری نه تنها یک سرگرمی است بلکه می‌تواند تنفس را به فرد برگرداند و او را تسکین دهد .
ثبت خاطرات
در باستان شناسی مصنوعاتی که به دست بشر ساخته شده است از گذشته کشف شده است و می تواند هزاران سال سالم ماند و به همین دلیل پس می‌تواند تمدن گذشته را به خاطر آیندگان آورد و همچنین موجب احساس غروب یک قومیت شود .
