به گزارش سلام نو به نقل از بهداشت نیوز، گیاه آویشن از معروف ترین گیاهان دارویی محسوب میشود؛ که هم می توان به عنوان چاشنی برای تهیه غذا استفاده کرد و هم می توان به عنوان دمنوش یا عرقیات از این گیاه دارویی معجزه گربرای سلامتی بهره برد.
از خواص آویشن چه می دانید؟
طبع گیاه آویشن گرم و خشک است. این گیاه حاوی مواد موثر مفیدی است که به پیشگیری و درمان بسیاری از امراض و افزایش سطح سلامت کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌ها و تیمول از ترکیبات موثر موجود در گیاه آویشن هستند که به آن خاصیت ضدعفونی کننده و ضد قارچ داده اند.
یکی از مهمترین خواص آویشن کمک به درمان سرفه است. امروزه در صنعت داروساری از عصاره آویشن دارویی گیاهی برای درمان سرفه تولید شده است. همچنین نوشیدن دمنوش و چای آویشن در بهبود علایم سرماخوردگی و برونشیت موثر است.
از دیگر خواص درمانی آویشن، کمک به درمان آکنه است. این گیاه حاوی مواد ضد باکتری است که می‌تواند در کنترل باکتری‌های مضر موجود بر پوست که عامل ایجاد جوش و آکنه هستند، تاثیر بگذارد.
روغن آویشن حاوی ماده فعالی به نام «کارواکرول» است که از آن در صنعت عطر سازی و عطر درمانی (آرماتراپی) استفاده میشود. این ماده با تاثیر روی فعالیت اعصاب، موجب بهبود خلق و خو و تقویت احساس سرحالی و شادی میشود.
استفاده از دمنوش آویشن برای تسکین درد مفاصل، نقرس، ورم مفاصل و درد سیاتیک مفید است.
دم کرده آویشن برای سکسکه، دل پیچه، قطره قطره ادرار کردن، خرد کردن سنگ مثانه و تسکین دردهای قاعدگی بسیار نافع است.
استفاده از آویشن در تهیه غذاها به دلیل دارا بودن مواد آنتی اکسیدان، ویتامین ث و آ ، مس، فیبر، منگنز و آهن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود و نقش موثری در پیشگیری از سرطان دارد.
مصرف آویشن به هضم غذا کمک می‌کند و برای درمان برخی ناراحتی‌های دستگاه گوارش مفید است و یک گیاه ضدعفونی‌کننده و التیام‌بخش است و استفاده از آن برای درمان آفت، التهاب لثه و رفع بوی بد دهان مفید است.
تاثیر آویشن بر فشارخون چیست؟
آویشن از گیاهان دارویی و دمنوش‌های محبوبی است که خواص فوق العاده‌ای دارد. آویشن بهبود دهنده‌ی عملکرد سیستم گوارش بدن می‌باشد. و در کنترل فشار خون موثر است.
آویشن؛ مناسب برای فشارخونی‌ها اما ...
مصرف آویشن برای افرادی که از فشارخون بالا رنج می‌برند توصیه نمی‌شود. قبل از مصرف حتماً با پزشکتان مشورت کنید. اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد عصاره آویشن به طور چشمگیر میزان ضربان قلب را در موش‌های مبتلا به فشارخون بالا کاهش می‌دهد و همچنین به پایین آوردن میزان کلسترول کمک می‌کند. کارشناسان توصیه می‌کنند یکی از روش‌های مطمئن استفاده از آویشن برای کاهش ضربان قلب جایگزین کردن آن با نمک در مواد خوراکی است.
عوارض آویشن و موارد منع مصرف و احتیاط
تیمول موجود در اسانس آویشن می تواند سبب سرگیجه، سردرد، تهوع، استفراغ و ضعف عضلانی و همچنین ممکن است سبب کاهش فعالیت قلب، دستگاه تنفسی و دمای بدن شود.
مصرف آویشن به افراد مبتلا به اختلالات غده تیروئید توصیه نمی شود.
در بعضی منابع اشاره شده است که مصرف زیاد آویشن یا عصاره آن در دوران بارداری می تواند احتمال سقط جنین را افزایش دهد. بنابراین توصیه شده است که زنان باردار بهتر است از مصرف این گیاه خودداری کنند.
در مورد مصرف آویشن در دوران شیردهی، تحقیقات کافی انجام نشده است اما توصیه شده است که در این دوران هم بیش از حد متداول خوراکی، از این گیاه استفاده نشود.
بر اساس تحقیقات، معلوم شده که آویشن می تواند روند انعقاد خون را با تاخیر مواجه کند. بنابراین کسانی که قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند، از دو هفته قبل از عمل جراحی، نباید آویشن استفاده کنند.
همچنین بعضی افراد ممکن است به آویشن و فرآورده های آن حساسیت داشته باشند، در این صورت نباید از این گیاه به صورت خوراکی یا موضعی (مثل روغنهای پوستی و …) استفاده کنند.
نظر شما