سلام نو _ سرویس ورزشی: پدل، ورزشی راکتی و توپی، ترکیبی هیجان‌انگیز از اسکواش و تنیس است که در زمینی محصور با دیوارهای شیشه‌ای و توری انجام می‌شود. این ورزش به صورت دونفره یا چهارنفره (دو تیم دو نفره) و با قوانینی شبیه به تنیس انجام می‌شود.
زمین پدل: فضایی محصور برای نبردهای راکتی
- پدل در زمینی مستطیل شکل به ابعاد 10 در 20 متر انجام می‌شود که حدود 30 درصد از زمین تنیس کوچکتر است.
- این زمین با دیوارهای شیشه‌ای و توری به ارتفاع 88 سانتی‌متر به دو قسمت مساوی تقسیم می‌شود.
- زمین پدل معمولاً از چمن مصنوعی یا سیمان به رنگ‌های زرد، آبی و سبز پوشیده شده است.
- ارتفاع دیوارهای پشت زمین 3 متر و ارتفاع دیوارهای کناری در گوشه‌ها 3 متر و در وسط 2 متر است.
راکت و توپ پدل: ابزارهای نبرد
- راکت پدل با راکت‌های تنیس و اسکواش تفاوت دارد.
- راکت پدل تور ندارد و به جای آن از صفحه‌ای از جنس گرافیت به شکل بیضی استفاده می‌شود.
- سطح صفحه راکت پدل دارای سوراخ‌هایی به قطر یک سانتی‌متر است.
- دسته راکت پدل معمولاً 20 سانتی‌متر طول و 4 سانتی‌متر ضخامت دارد.
- برای حفظ ایمنی بازیکنان، راکت‌های پدل دارای بندی هستند که دور مچ بسته می‌شود.
- توپ پدل شبیه به توپ تنیس است، از پلاستیک ساخته شده و رنگ زرد دارد.
قوانین پدل: نبردی بر اساس مهارت و هوش
- قوانین کلی پدل شبیه به تنیس است.
- در هر نوبت که توپ از تور عبور می‌کند، تنها یک بار می‌توان به آن ضربه زد.
- اگر توپ در زمین حریف به زمین برخورد کند یا روی خطوط زمین حریف یا خارج از زمین زده شود، یا به تور برخورد کند، امتیاز به حریف تعلق می‌گیرد.
- بازی پدل در دو نوع 3 ست یا 5 ست انجام می‌شود.
- در هر ست، برنده کسی است که حداقل 4 امتیاز کسب کند و 2 امتیاز با حریف خود اختلاف داشته باشد.
- در بازی‌های 3 ستی، هر تیمی که در دو ست امتیاز کافی کسب کند یا در بازی‌های 5 ستی، 3 ست را ببرد، برنده مسابقه خواهد بود.
- در هنگام شروع بازی، اگر بازیکن دو بار سرویس را خراب کند، یک امتیاز از او کسر می‌شود.
- در بازی‌های چهارنفره، اعضای یک تیم اجازه ضربه زدن همزمان و پاس دادن توپ را ندارند.
- نگه داشتن توپ با دست یا راکت، دو بار ضربه زدن به توپ و پرتاب راکت خطا محسوب می‌شود.
- هر بازی یک سرداور و یک داور ناظر دارد.
- هرگونه بحث بازیکن با داور با کسر امتیاز همراه بوده و در نهایت بازیکن از بازی محروم خواهد شد.
- بازیکنان بدون اجازه داور نمی‌توانند زمین را ترک کنند.
- در صورت تأخیر 10 دقیقه‌ای هر کدام از بازیکنان، امتیاز بازی به تیم مقابل تعلق می‌گیرد.
پدل: ورزشی برای تمام سنین و سطوح
- پدل به دلیل سهولت یادگیری، ورزشی ایده‌آل برای افراد در هر سنی و با هر سطحی از مهارت است.
- این ورزش هیجان‌انگیز و سرگرم‌کننده است و فرصتی عالی برای گذراندن اوقات فراغت در کنار دوستان و خانواده به شمار می‌رود.
- پدل ورزشی کم‌هزینه است و راکت آن دوام بالایی دارد.
- زمین پدل نیز به راحتی قابل احداث است و می‌توان آن را در فضاهای مختلف مانند باشگاه‌ها، پارک‌ها و حتی حیاط خانه‌ها ایجاد کرد.
قوانین پدل: نبردی در زمینی شیشه‌ای
پدل، ورزشی راکتی و جذاب که شباهت‌های زیادی به تنیس دارد، قوانین خاص خود را نیز داراست. در این مطلب، به بررسی قوانین این ورزش پرهیجان می‌پردازیم.
امتیازگیری در پدل
- همانند تنیس، در پدل نیز امتیاز با توجه به قوانین خاصی کسب می‌شود.
- هر بازیکن یا تیمی که در موارد زیر مرتکب خطا شود، یک امتیاز به حریف خود واگذار می‌کند:
- توپ دو بار در زمین خود بازیکن به زمین برخورد کند.
- توپ به تور زده شود.
- توپ مستقیماً به دیوار یا حصار زمین حریف بدون اینکه ابتدا به زمین برخورد کند، زده شود.
- مسابقات پدل در دو حالت سه ستی یا پنج ستی برگزار می‌شود. اولین بازیکن یا تیمی که به تعداد ست‌های تعیین شده برسد، برنده مسابقه خواهد بود.
- برای بردن هر ست، باید شش گیم را با اختلاف دو امتیاز پیروز شد.
- در بازی‌های حرفه‌ای، در صورت تساوی در امتیازات گیم (6-6)، از تای‌بریک برای تعیین برنده استفاده می‌شود. در تای‌بریک، اولین بازیکن یا تیمی که به هفت امتیاز برسد، برنده خواهد بود.
- امتیازگیری در پدل نیز مانند تنیس است، با این تفاوت که امتیازات به صورت 15، 30، 40 افزایش می‌یابد. در صورت تساوی 40-40، بازی به دوce می‌رود و برای برنده شدن، باید دو امتیاز متوالی کسب کرد. در بازی‌های حرفه‌ای، در امتیاز 40-40، از golden point استفاده می‌شود.
- پس از هر گیم، بازیکنان یا تیم‌ها سمت زمین خود را تغییر می‌دهند.
قوانین حین بازی
- سرویس:
- سرویس در پدل باید از ارتفاع کمر و به صورت مورب از زمین خود به زمین حریف زده شود.
- قبل از زدن سرویس، توپ باید یک بار در پشت خط سرویس زمین خود بازیکن بپرد.
- در هنگام زدن سرویس، توپ باید زیر سطح کمر بازیکن باشد.
- توپ سرویس باید در زمین حریف فرود بیاید.
- برخورد توپ به حصار زمین خطا محسوب می‌شود، اما برخورد به دیوار مشکلی ندارد و بازی ادامه می‌یابد.
- بازی با توپ:
- در پدل، پس از یک بار برخورد توپ به زمین خود، می‌توانید آن را به زمین حریف برگردانید.
- اگر توپ به دیوار یا حصار برخورد کند و از آن برگردد، باز هم می‌توانید به آن ضربه بزنید.
- والی زدن در پدل مجاز است، اما توپ والی شده نباید به طور مستقیم به دیوارها/حصار شیشه‌ای برخورد کند.
- استفاده از دیوار:
- بازیکن می‌تواند توپ را با دیواری که در سمت خود زمین قرار دارد بازی کند، اما استفاده از حصار زمین مجاز نیست.
- ترک زمین:
- در صورتی که زمین دارای دروازه‌های خروجی باشد، بازیکن می‌تواند برای بازی یک ضربه، زمین را ترک کند. این وضعیت زمانی ایجاد می‌شود که توپی به سمت زمین حریف می‌پرد و سپس از روی دیوار/حصار شیشه‌ای به آن سمت می‌رود. بازیکنان می‌توانند قبل از اینکه توپ را برای بار دوم پرتاب کنند، از زمین خارج شوند تا توپ را برگردانند.
پدل: ورزشی جذاب و در حال رشد
پدل به دلیل سهولت یادگیری، سرگرم‌کنندگی و جنبه اجتماعی بالا، به سرعت در حال محبوب شدن در سراسر جهان است. این ورزش در زمینی کوچکتر از زمین تنیس و به صورت دونفره یا چهارنفره (دو تیم دو نفره) انجام می‌شود. پدل به دلیل قدرت بدنی کم که برای انجام آن نیاز است، برای افراد در هر سنی و با هر سطحی از آمادگی جسمانی مناسب است.
در حال حاضر، پدل در بسیاری از کشورهای جهان از جمله اسپانیا، آرژانتین، ایتالیا و فرانسه از محبوبیت بالایی برخوردار است.
نظر شما