به گزارش سلام نو، غذاهای کم کالری ممکن است کمتر از انتظاری که از آنها داریم برای بدن کالری فراهم کنند. دلیلش هم این است که بدن برای گوارش این غذاها از انرژی استفاده میکند.
در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی خوراکیهای خوشمزه و کم کالری برای لاغر شدن پرداختهایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
نظر شما