بعد از عبور از ۴۰ سالگی، بدن دچار مشکلاتی از جمله چین و چروک روی صورتت کند شدن سیستم گوارش و حتی ممکن است دچار بیماری‌هایی چون قلبی یا پوکی استخوان... شود. راهکارهایی وجود دارد که می توان به کمک آنها پیری را به تعویق انداخت که مصرف غذاهای سالم از جمله آنهاست.
نظر شما