کاهش اضطراب با روغن اسطوخودوس

به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، روغن اسطوخودوس به عنوان یک روغن استنشاقی صدها سال است که به شکل ساشه، اسپری، روغن و لوسیون مصرف می شود.

بوی آن خواب آور و آرامش بخش است. در حال حاضر روغن اسطوخودوس به شکل خوراکی نیز مصرف می شود.

این روغن به شکل حباب های میکروسکوپی جمع آوری می شوند و داخل کپسول هایی قرار داده می شوند که به راحتی می توانند از مانع روده عبور کنند و به محض عبور موجب آرامش می شوند.

این گیاه نه اعتیادآور است و نه خطرناک. بدترین عارضه جانبی آن باد گلو است که آن هم اهمیت ندارد چراکه بوی گل می دهد.

این دارو خستگی را نیز از بین می برد و به طور منظم یا در هر زمان که اضطراب به سراغ تان می آید، می تواند مورد استفاده قرار گیرد.