سلامت روانتان را بالا می برد
اولین و واضح ترین دلیل دیدن برنامه خندوانه از شبکه نسیم این است که ما به خنده نیاز داریم.
ما آن قدر در طول روز عروسی می کنیم و عبوسی می بینیم که یادمان می رود یکی از تعریف های فلسفی انسان« حیوان ضاحک» است.
از تفاوت های اساسی ما با حیوانات این است که می توانیم بخندیم.شاید شما هم این روایت را از خنده رو نبودن ما ایرانی ها در خیابان شنیده باشید.
در بقیه ی دنیا اگر کسی در خیابان لبخند روی لبش نباشد، فکر می کنند مشکل دارد؛ ولی ما فکر می کنیم اگر کسی لبخند بزند،مشکل دارد.
خنده و شوخی طبعی، البته به شکلی که مسخره کردن دیگران یا مسخره کردن خودمان نباشد، همیشه با سلامت روان رابطه ی مثبت دارد.
پس اولین دلیل برای دیدن خندوانه، افزایش سلامت روان خودتان است.
فراتر از سلامت روان، مفهومی در روان شناسی وجود دارد، به نام « بهزیستی روانی».
بخش بزرگی از بهزیستی روانی، تجربه ی هیجان های مثبت در زندگی است.شادی یکی از اصلی ترین، خالص ترین، جهانی ترین و مهم ترین هیجان های مثبت است.
احتیاج دارید خانوادگی بخندید
زمان پخش برنامه خندوانه وقتی است که معمولا اعضای خانواده های ایرانی دور هم جمع هستند.
حتی آن هایی که تا دیروقت کار می کنند، به احتمال زیاد، ساعت ده شب به خانه برگشته اند.
خندوانه با استفاده از امکانات مختلف، از موسیقی شاد دست جمعی گرفته تا استند آپ کمدی(ایستاده طنز اجرا کردن یک کمدین) و مسابقه های چالش برانگیز و شخصیت های طناز خنده ی، دست جمعی را به خانه ها می آورد.
وقتی شما با هم بخندید، تداعی مثبتی از در خانواده بودن برایتان شکل می گیرد.
این تداعی مثبت، همان چیزی است که آن را در دراز مدت، به نام احساس خوشبختی می شناسیم.
