آجیل
830355
-
غذاهای خوشمزه بهاری
عباسیان نسبت به مصرف مواد غذایی حاوی رنگ‌های مصنوعی هشدار داد و افزود: شیرینی‌هایی با رنگ‌های قرمز، سبز تند، نقره‌ای و طلایی، و همچنین آدامس‌ها و تنقلات با طعم‌های مصنوعی برای سلامت بدن مضر هستند. بدن در فصل بهار حساس‌تر است و این مواد می‌توانند آسیب بیشتری وارد کنند.
-
مصرف آجیل چه تاثیری برا وزن انسان‌ها می‌گذارد؟
: کودکان و سالمندان باید از تمامی گروه‌های غذایی به‌طور متعادل استفاده کرده و از خوراکی‌های ناسالمی مثل شیرینی‌ها و آجیل‌های شور اجتناب کنند. به‌ویژه سالمندان باید این مواد را با احتیاط بیشتری مصرف کنند. داشتن فعالیت بدنی نیز برای هر دو گروه سنی بسیار اهمیت دارد.
-
عکس شوکه کننده از قیمت آجیل شب عید در ۱۰ سال اخیر + عکس
در اینفوگرافیک زیر قیمت آجیل شب عید در ۱۰ سال اخیر آمده است.
-
بهترین زمان مصرف آجیل در بدنسازی
بدنسازی فقط به تمرینات سخت و وزنه‌برداری ختم نمی‌شود؛ تغذیه نیز نقش بسیار مهمی در موفقیت شما دارد.
-
ناتوانی نصف ایرانی‌ها از خرید آجیل شب یلدا
رئیس کارگروه آجیل و خشکبار اتاق اصناف ایران گفت: قدرت خرید مردم برای آجیل شب یلدا تا ۵۰ درصد افت داشته است.
-
قیمت آجیل در آستانه شب یلدا / پسته اکبری یک میلیون و ۱۹۰ هزار تومان!
رئیس اتحادیه فروشندگان آجیل هشدار داد: خرید خشکبار از دست‌فروشان به دلیل عدم رعایت ضوابط بهداشتی به هیچ وجه مورد تائید نیست.
-
آجیل را تا چه زمانی می‌توان نگه داشت؟
عمر نگهداری آجیل‌ها در دمای اتاق از دمای یخچال و فریزر کمتر است.
-
قیمت آجیل شب یلدای ۱۴۰۳ / هر کیلو پسته ایرانی بین ۶۴۰ تا ۹۰۰ هزار تومان
با نزدیک شدن به شب یلدا ۱۴۰۳، یکی از دغدغه های اصلی خانواده های ایرانی، تأمین آجیل شب یلدا با کیفیت و قیمتی مناسب است.
-
تاثیر عجیب خوردن خشکبار بر زوال عقل
خوردن روزانه مغزهای خوراکی می‌تواند خطر ابتلا به دمانس یا زوال عقلی را نزد میانسالان و حتی گاهی سالمندان کاهش دهد.
-
خوردن این خوراکی‌ها با آجیل ضرر دارد
آجیل منبع خوبی از چربی‌های سالم است و غذاهای سرخ‌شده معمولا منبع چربی‌های مضر هستند که مصرف همزمان این خوراکی‌ها می‌تواند باعث افزایش چربی خون شود و این مسئله می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را بالا می‌برد. برای مثال می‌توان به مصرف همزمان سیب‌زمینی سرخ‌شده با آجیل اشاره کرد.
-
فواید مصرف روزانه آجیل برای کاهش وزن
طبق مطالعات محققان، آجیل با بهبود سلامت قلب و عروق و متابولیک، سلامت بهتر روده و افزایش عملکرد شناختی مرتبط است.
-
تاثیر مصرف مغزیجات آجیلی بر کاهش وزن
افرادی که رژیم‌های غذایی «غنی‌شده با آجیل» دارند در مقایسه با افرادی که رژیم‌های غذایی بدون آجیل داشتند، ۱.۵ تا ۷ کیلوگرم وزن کم کردند.
-
خوردن روزانه آجیل معجزه می‌کند
بسیاری از چربی های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی را می توان به طور یکجا در آجیل پیدا کرد.
-
معجزه یک مشت آجیل برای بدن
مصرف منظم آجیل به شرط آنکه مراقب قند خون تان باشید، به شما کمک می کند تا هم بر افسردگی غلبه کنید و هم تا مدت ها سیر باشید.