آزادسازی هورمون‌های ضدگرسنگی

عادتهای اشتباهی که باعث می‌شود همیشه گرسنه باشیم

در این مطلب به عادت‌هایی اشاره شده است که باعث می شوند احساس گرسنگی‌ها بکنیم یکی از این آنها نوشیدن ناکافی آب که به‌ دلیل کاهش آب بدن شبیه علائم گرسنگی می شود.