اشپیگل

با این تمرین تنفسی ۵ دقیقه‌ای اضطراب خود را مهار کنید

نتایج مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مدل خاصی از تنفس باعث کاهش اضطراب و بهبود شرایط روانی انسان می‌شود.

سخنگوی دولت آلمان:

اتحادیه اروپا به زودی بسته جدید تحریم علیه سپاه پاسداران اعمال می کند

آلمان اعلام کرد که اتحادیه اروپا قصد دارد در مورد قرار دادن نام سپاه پاسداران در لیست تحریمی خود به زودی تصمیم بگیرد.

مسدود شدن ۵ میلیارد یورو از دارایی‌های روسیه در آلمان

نشریه اشپیگل آلمان گزارش داد که دولت برلین دارایی‌های روسیه به ارزش بیش از ۴.۸ میلیارد یورو را مسدود کرده است.