نتایج مطالعهای تازه نشان میدهد که مدل خاصی از تنفس باعث کاهش اضطراب و بهبود شرایط روانی انسان میشود.
در این گزارش به معرفی تمرینات تنفسی مناسب برای کنترل و بهبود بیماران کرونایی پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
