تکنیک های تنفس

چه حیواناتی نفس خود را طولانی‌تر حبس می‌کنند؟

کشف شدن رازهای تنفس‌گیری این موجودات شگفت‌انگیز، می‌تواند دریچه‌ای نو به سوی افزایش توانایی انسان در حبس نفس و ارتقای عملکرد ورزشی ما بگشاید.