خواب آلودگی بهار

اینفوگرافیک؛

علت خواب آلودگی در بهار چیست؟ + عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی دلایل خواب آلودگی در فصل بهار پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

رهایی از خواب‌آلودگی بهاری با راهکارهای طب سنتی

متخصص طب ایرانی گفت: ورزش ۳۰ ثانیه‌ای در هر نیم ساعت موجب افزایش گردش خون شده و حرارت و رطوبت بدن یکسان می‌شود. این ورزش می‌تواند در حد چند بالا و پایین پریدن باشد.