30651563
هلو سرشار از ویتامینهای A و C است و ایمنی و سلامت پوست را تقویت میکند و فیبر غذایی موجود در هلو به تنظیم و بهبود گوارش کمک میکند.
آنتیاکسیدانهای پلیفنول در هلو مانع رشد و گسترش سلولهای سرطانی ازجمله سرطان ریه، سرطان روده بزرگ و سرطان پستان میشوند.