248998
در این مطلب به بررسی علائم اولیه کمبود روی پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند،
شوره سر، این عارضه شایع و آزاردهنده، میتواند خارش و پوستههای زیادی را به همراه داشته باشد.
اسفناج گیاهی است که دارای خاصیت غذایی بالایی بوده و غنی از ترکیبات آنتی اکسیدان است.