فواید آجیل

کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروق یا خوردن آجیل

بسیاری از متخصصان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روزانه می دانند و اکنون دانشمندان دریافته اند که صبحانه می تواند خطر حملات قلبی و سکته را کاهش دهد.