24162157
به گفته یک متخصصین تغذیه؛ هر دو نوع شیر، چه سرد و چه گرم، فواید متعددی برای سلامتی دارند.
اسیدهای چرب امگا ۳ در ماهیهای چرب با افزایش ترشح سروتونین در بدن کیفیت خواب را افزایش میدهند.
