نوشیدن قهوه

حرکت فوق‌العاده زیبای یک کافی‌شاپ برای پاکبان‌ها + عکس

کافه‌ای در اصفهان برای خدمت به پاکبان‌ها اقدام زیبای انجام داد با نصب کاغذ بر روی شیشه نوشت: قهوه برای پاکبانان عزیز و زحمتکش شهرمان رایگان است.

چرا نباید به صورت ناشتا قهوه نوشید؟

قهوه حاوی ترکیباتی به نام تانن است که می‌تواند به برخی مواد مغذی مانند آهن و کلسیم متصل شود و جذب آن‌ها در بدن را کاهش دهد. وقتی قهوه با معده خالی مصرف می‌شود، این تانن‌ها ممکن است اثر واضح تری داشته باشند و در جذب مواد مغذی ضروری از وعده‌های غذایی بعدی اختلال ایجاد کنند. با گذشت زمان، این اتفاق می‌تواند منجر به کمبود مواد مغذی و بروز مشکلات سلامت مرتبط شود.

نحوه تولید گران‌ترین قهوه جهان از روی مدفوع این پرنده + فیلم

در ویدیو زیر شاهد تصاویری از شیوه تولید گران‌ترین قهوه دنیا خواهید بود.

اینفوگرافیک؛

چه زمانی قهوه بنوشیم؟ | بهترین زمان برای خوردن قهوه + عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی بهترین زمان برای نوشیدن قهوه پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

تاثیر نوشیدن قهوه بر سلامتی

برای اینکه قهوه برایمان مفیدتر باشد باید به ۴ نکته مهم توجه کنیم. انجام همین کارهای ساده می‌تواند به سرعت تاثیر خود را نشان دهد.

 چگونه بهترین نوع قهوه را انتخاب کنیم؟

 آشنایی با بهترین انواع قهوه

ترجیح شما در درست کردن قهوه، در انتخاب نوع قهوه شما تاثیر گذار است. به طور کلی، قهوه های ترکیبی برای قهوه با شیر بهترین گزینه هستند در حالیکه قهوه تک منشا (سینگل اورجین)، بهترین گزینه برای قهوه سیاه است.

خطرات مصرف زیاد قهوه آماده

نوشیدن یک فنجان قهوه آماده در هفته می‌تواند فرد را در معرض بیش از ۹۰ هزار ذره میکروپلاستیک در سال قرار دهد.

خطرات نوشیدن قهوه برای سلامت قلب

یافته‌های اخیر نشان می‌دهد که مصرف زیاد قهوه می‌تواند باعث افزایش ضربان در بطن‌های پایینی قلب شود.

هشدار، هرگز نوشیدنی داغ نخورید!

متخصصان هشدار داده اند که مصرف نوشیدنی‌های بسیار داغ یکی از علل اپی گلوتیت است.

مصرف چای و قهوه می‌تواند جای نوشیدن آب را بگیرد؟

مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند باعث سردرد و بیخوابی در برخی از افراد شود که این علایم می تواند ناشی از کم آبی بدن باشد.

افزایش طول عمر با مصرف روزانه این نوشیدنی پرطرفدار!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که روزانه بین دو تا چهار فنجان قهوه می‌نوشند در مقایسه با افرادی که قهوه نمی‌نوشند، بیشتر عمر می‌کنند.

پشت صحنه تولید گران‌ترین قهوه‌های دنیا از مدفوع گربه / فیلم

گران‌ترین قهوه دنیا از مدفوع لوواک (نوعی گربه) تهیه می‌شود.

تاثیرات باورنکردنی نوشیدن قهوه برای کبد

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن قهوه امکان دارد برای کبد اثرات محافظتی داشته باشد.

مدت زمان دوام اثر کافئین در بدن به چه عواملی بستگی دارد؟

افرادی که به طور منظم کافئین مصرف می‌کنند، نسبت به آن مقاوم می‌شوند و اثرات آن را چندان احساس نمی‌کنند. اما، اثرات کافئین در افرادی که نسبت به آن بسیار حساس هستند ممکن است تا ساعت‌ها یا روز بعد ادامه یابد.

اگر این علائم دارید مصرف قهوه را قطع کنید

پزشکان ترک قهوه برای رفع سوزش سر دل، مشکلات خواب و در صورت افزایش وزن توصیه کردند.

کاهش وزن با مصرف قهوه بدون کافئین

قهوه فواید زیادی دارد به جز این که شما را سر حال می‌کند، شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.

کاهش خطر سکته مغزی باخوردن این دو نوشیدنی پرطرفدار

براساس نتایج یک مطالعه، مصرف چای و قهوه ممکن است با کاهش خطر سکته مغزی و زوال عقل مرتبط باشد.

ویژگی‌های یک قهوه عالی

به نظر می‌رسد قهوه به طرز فریبنده‌ای ساده آماده می‌شود. به‌ سادگی دانه‌های قهوه آسیاب شده را در آب جوش می‌ریزید و یک فنجان قهوه‌ی خوش‌طعم آماده است؛ اما این‌گونه نیست.

نوشیدن روزانه یک لیوان قهوه چه مزایایی دارد؟

باعث طول عمر می‌شود: از آنجایی که نوشیدن قهوه مبتلا شدن به بیماری‌هایی مانند پارکینسون، زوال عقل، سیروز کبدی و سرطان‌هایی چون سرطان رحم و کبد را کاهش می‌دهد در افزایش طول عمری که همراه با سلامتی باشد بسیار تاثیرگذار است.

تفاوت عجیب قهوه مورد علاقه جوانان و میانسالان / فیلم

«روزم از وقتی قهوه می‌خورم شروع میشه!» بسیاری از مردم همین ارتباط را با قهوه دارند و این‌چنین با «کافی» زندگی می‌کنند. قهوه، نوشیدنی پر از اعجاز، از چه زمانی این‌قدر محبوب شد؟

نوشیدن قهوه با معده خالی، عادتی مضر برای سلامت بدن

نوشیدن قهوه با معده خالی، علاوه بر ایجاد مشکلات معده، مانند سوزش سر دل، رفلاکس و التهاب، مصرف آن در صبح نیز می‌تواند بر سطح ایمنی تأثیر منفی بگذارد.