هضم غذا

تفاوت‌های هضم غذا در بدن زنان و مردان

متخصصان تغذیه دریافته‌اند که هضم غذا در زنان و مردان تفاوت‌های ظریفی دارد.

غذا خوردن سریع چه بلایی سر بدن می آورد؟

هنگامی که غذا به درستی جویده شود، دستگاه گوارش می‌تواند حداکثر ارزش غذایی را از وعده غذایی مصرف شده استخراج کند.

اینفوگرافیک؛

هضم خوراکی های مختلف چقدر زمان می برد؟ + عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به بررسی زمان لازم برای هضم غذاهای مختلف پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

حبوبات مناسب برای کودکان کدامند؟

حبوبات برای کودکان می‌تواند جای کمبود گوشت و تخم مرغ را بگیرد زیرا دارای مواد پروتئینی بسیار زیادی است.