پیر شدن
-
چی بخوریم تا پیر نشیم؟ + با خوردن این غذاها طول عمر خود را افزایش دهید!
در این مطلب به معرفی و بررسی خوراکی های مناسب برای افزایش طول عمر پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
پیر شدن یکباره علی کریمی در غربت + عکس
علی کریمی بازیکن سابق پرسپولیس پس از ماه‌ها عکس جدیدی از خودش در اینستاگرام منتشر کرد.
-
با این ترفندها دیگر پیر نمی شوید
نتایج تحقیقات جدید تایید کرده است که استعمال سیگار روند پیری را تا حد زیادی تسریع می‌کند.
-
قصه تلخ زنِ جوان که در بیست و پنج سالگی در تجریش یک شبه پیر شد! + عکس
تا پارسال یعنی روز تولد ۳۵ سالگی‌ام فکر می‌کردم هنوز جوانم. ظهر آن روز خودم را به یک قهوه مهمان کردم. قهوه را با شکر خوردم چون آماده سازی کیک روز طول می‌کشید و با خودم قرار گذاشتم ۲۰ دقیقه پیاده روی کنم چون باید به جلسه‌ای در حوالی خیابان باغ فردوس می‌رسیدم.
-
برای جلوگیری از پیرشدن چه بخوریم؟
محققان این تحقیق اعلام کردند که ویژگی‌های کلیدی نوعی رژیم غذایی مطلوب به نظر می‌رسد که شامل مصرف متوسط تا زیاد کربوهیدرات از منابع غیر تصفیه‌شده، پروتئین کم اما کافی از منابع عمدتا گیاهی و چربی‌های گیاهی کافی برای تامین حدود ۳۰ درصد انرژی مورد نیاز باشد.
-
یک راه ساده برای افزایش طول عمر تا ۲۰ سال کشف شد
پیاده روی نیازی به آموزش و تجهیزات خاصی ندارد و محققان علوم پزشکی معتقدند که می‌توان از آن هم به عنوان عاملی در درمان‌ها و هم در صورت لزوم به عنوان راهی برای بهبود سلامت، استفاده کرد.
-
پیرشدن عجیب میلاد کی مرام در طی دوسال / عکس
میلاد کی مرام بازیگر مشهور سینما و تلویزیون در سفر شیراز با هواپیما عکسی از خود در پیج اینستاگرامش منتشر کرد.