کاهش اشتها
13726688
-
تاثیر مصرف مغزیجات آجیلی بر کاهش وزن
افرادی که رژیم‌های غذایی «غنی‌شده با آجیل» دارند در مقایسه با افرادی که رژیم‌های غذایی بدون آجیل داشتند، ۱.۵ تا ۷ کیلوگرم وزن کم کردند.
-
چند راهکار مفید برای کنترل اشتها
مارچوبه به لاغری شما کمک می‌کند. هر ۱۰۰ گرم مارچوبه فقط ۲۰ کیلوکالری انرژی دارد و بدین ترتیب یک جایگزین بسیار عالی برای میان وعده‌های پر کالری است.
-
علائم سرطان لوزالمعده چیست؟
لازم است افراد در صورت تجربه هرکدام از علائم ذکر شده به پزشک مراجعه کند، زیرا تشخیص زودهنگام سرطان لوزالمعده می‌تواند مانع پیشرفت بیماری و درمان به موقع آن شود.
-
خوراکی هایی که اشتها را کاهش می دهند
نتایج برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهند که صرف برخی مواد غذایی و قابل خوردن مانند فلفل تند و زنجبیل باعث می‌شود پس از مصرف آن کمتر احساس گرسنگی کنیم .
-
تاثیر استرس بر کاهش اشتها
با آنکه تحقیقات قبلی نشان داده بود که استرس می‌تواند اشتهای فرد به غذا خوردن را هم کاهش و هم افزایش دهد، کارکرد مکانیزم‌های عصبی که در واکنش به استرس، میزان اشتها را تنظیم می‌کنند هنوز ناشناخته است.
-
در فصل بهار با این نوشیدنی بدنتان را پاکسازی کنید
بهترین زمان برای رژیم‌های پاکسازی بدن آغاز بهار طبی است یعنی زمانی که دیگر از سرمای زمستان خبری نیست و هوا بهاری شده است اما خیلی گرم نیست.
-
درمان فوری یبوست با مصرف این نوشیدنی تلخ
قهوه دارای خواص و مضرات فراوان است که باعث رفع یبوست و کاهش اشتها در افراد خواهد شد.