یبوست

مهم‌ترین خواص پوست هندوانه که نمی دانستید

پوست هندوانه سرشار از فیبر است که به افزایش حجم مدفوع کمک می‌کند و یبوست را بهبود می‌بخشد.

معجزه مصرف زردآلو برای درمان یبوست

زردآلو خشک به دلیل فیبر بالایی که دارد برای معده و دستگاه گوارش مفید است.

درمانی ساده برای مقابله با یبوست

اگر یبوست شما خفیف است، می‌توانید با تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی خود آن را برطرف کنید. یکی از این روش‌ها استفاده از ترفند ترکیب سرکه سیب، تخم کتان و دارچین است.

با این ۳ حرکت ورزشی ساده یبوست را درمان کنید!

یبوست از امراض شایع گوارشی است که فرد در طول زندگی به آن مبتلا می شود، در این مطلب به معرفی سه حرکت ورزشی ساده برای درمان و رفع یبوست پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

کمبود ۵ ویتامین عامل یبوست

یبوست، عارضه‌ای ناخوشایند که می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله کمبود ویتامین‌ها باشد.

درمان فوری یبوست | با مصرف پوست این میوه یبوست رو سه سوته درمان کنید!

یبوست از امراض شایع گوارشی است که افراد در سنین مختلف به دلایل متفاوتی دچار آن می شوند.

اگر یبوست دارید این ویتامین بدن شما کم است! + دلیل اصلی یبوست

یبوست از امراض شایع گوارشی است که افراد در طول زندنگی دچار آن می شوند، اما جالب است بدانید که با مصرف پنج ویتامین می‌توان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.

یبوست را با این ترفندها سه سوته درمان کنید!

یبوست از امراض شایع گوارشی است که افراد به دلایل مختلف و در سنین متفاوتی دچار آن می شوند.

درمان یبوست و نفخ شکم با این گیاه معجزه آسا

«سنا» گیاهی پاست که به صورت معجزه وار مشکلات گوارشی را برطرف می کند.

یبوست: علائم، درمان‌های خانگی و راه‌های پیشگیری

​​​​​​​یبوست چیست؟ دست‌کم ۶۰ درصد افراد این بیماری را در طول زندگی تجربه می‌کنند. این مشکل در حرکت مدفوع و دفع مدفوع دشواری ایجاد می‌کند. در این مقاله، به علائم، عوامل موثر در بروز یبوست، درمان‌های خانگی و راه‌های پیشگیری از این مشکل می‌پردازیم.

یبوست را با این ۷ روش خیلی سریع در منزل درمان کنید! + آموزش قدم به قدم

درمان‌های خانگی متنوعی برای رفع مشکل یبوست وجود دارد که با کمک آن‌ها می‌توانید از شر یبوست نجات پیدا کنید.

درمان یبوست در خانه با خوردن این خوراکی ها

اکثر افراد سه بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. یبوست به حالتی گفته می‌شود که حرکات روده کمتر از حد انتظار رخ می‌دهد و عمل دفع به سختی انجام می‌شود.

بهترین راهکار برای درمان یبوست شدید

در این مطلب چند راه حل ساده برای درمان یبوست مزمن ارائه کرده ایم که در ادامه خواهید خواند.

علت خشکی مزاج چیست؟ | چه کار کنیم یبوست نگیریم؟

یبوست از بیماری های شایع گوراشی است که افراد به دلایل مختلفی دچار آن می شوند، در این مطلب به بررسی دلایل بروز یبوست پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

درمان فوری یبوست با این ترفند که هیچ دکتری به شما نمی گوید

یبوست یکی از امراض شایع گوارشی است که افراد در طول زندگی دچار آن می شوند.

درمان سریع یبوست با مصرف این سبزی

یبوست از امراض شایع در جامعه امروزی است و اسفناج، گیاهی علفی، یکساله، فاقد کرک، با ریشه‌ای عمیق و ستبر است.

این گیاه بهترین گزینه برای رفع یبوست است اما کسی نمیداند! + جزییات

آلوئه ورا از دسته داروهای ملین تحریک کننده روده محسوب می‌شود. آلوئه ورا بومی آفریقا، با برگ‌های بلند و سبز که محتوی ژل و لاتکس می‌باشد.

فواید باورنکردنی فندق؛ از پیشگیری سرطان تا رفع یبوست و ناباروری

فندق برای درمان کم خونی و ایجاد آهن مناسب در بدن بسیار مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

وقتی یبوست داریم چی بخوریم؟

یبوست از امراض شایع گوارشی است که افراد به دلایل مختلفی و در سنین متفاوتی آن را تجربه خواهند کرد.

وقتی یبوست داریم چی کار کنیم خوب بشیم؟ + فیلم

یبوست از امراض شایع جامعه امروزی است، در ویدیو زیر شاهد ترفندهایی برای درمان یبوست خواهید بود.

با خوردن این صبحانه ها یبوست را درمان کن!

صبحانه برای یبوست خیلی خوب و مفید است و به رفع مشکل یبوست بسیار کمک میکند.در این مطلب ما چند صبحانه عالی برای رفع یبوست به شما معرفی میکنیم.

درمان فوری یبوست با چند حرکت ورزشی ساده در خانه + آموزش قدم به قدم

یبوست از امراض شایع گوارشی است که افراد به علت های متفاوتی به آن مبتلا می شوند، در این مطلب به معرفی چند حرکت ورزشی برای درمان یبوست پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

درمان مشکلات معده با مصرف چای

چای سیاه فواید مختلفی برای سلامتی دارد، زیرا حاوی آنتی اکسیدان و ترکیباتی است که می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.

از نوشیدن آب تا ماساژ شکم

درمان ساده یبوست در منزل با این چند ترفند

یبوست از امراض شایع گوارشی است که افراد در سنین مختلف به دلایل متفاوتی دچار آن می شوند، در این مطلب به معرفی شش روش برای درمان خانگی یبوست پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

دلیل اصلی ابتلا به یبوست چیست؟ | هموروئید چیست؟ + علائم و درمان

هموروئید یکی از عارضه‌های دردناک محسوب می‌شود که شما می‌توانید با چند ترفند خانگی آن را درمان کنید.

با این ترفندهای خانگی از شر یبوست رها شوید! + آموزش درمان یبوست

هضم صحیح غذا، سنگ بنای سلامتی است. زمانی که بدن شما مواد مغذی ضروری را جذب کرده و مواد زائد غذایی را به طور موثر دفع می‌کند، شما دارای یک سیستم گوارشی با عملکرد خوب هستید.

درمان یبوست با این دمنوش‌های خانگی + آموزش

یبوست از امراض شایع گوارشی است که افراد در طول دوره حیات خود به آن دچار می شوند، در این مطلب به معرفی چند دمنوش گیاهی موثر برای درمان یبوست پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.

درمان فوری نفخ و یبوست با چند ترفند ساده + آموزش

هضم صحیح غذا، سنگ بنای سلامتی است. زمانی که بدن شما مواد مغذی ضروری را جذب کرده و مواد زائد غذایی را به طور موثر دفع می‌کند، شما دارای یک سیستم گوارشی با عملکرد خوب هستید.

روش های خانگی برای درمان فوری یبوست

بزرگسالان می‌توانند در روز ۵ عدد آلوی بخارا مصرف کنند و کودکان نیز می‌توانند آلو بخارا را با آب ترکیب کنند و عصاره آن را بنوشند.

یبوست | درمان یبوست

درمان سریع و فوری یبوست با چند ترفند ساده خانگی + آموزش قدم به قدم

یبوست،از امراض شایع گوارشی است که می‌تواند بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی بگذارد؛ در انی مطلب چند روش ساده برای رفع ییبوست پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.