آجیل و خشکبار
11049623
-
خطر مصرف این نوع آجیل
به گفته رضایی؛ خوشبختانه فرهنگ مصرف شیرینی‌های کوچک و خانگی در میان خانواده‌ها رواج دارد، اما همچنان باید در میزان مصرف دقت کرد. شیرینی‌ها سرشار از قند و چربی‌های ناسالم هستند که مصرف بیش‌ازحد آن‌ها می‌تواند به افزایش وزن و مشکلات متابولیکی منجر شود.
-
فواید باورنکردنی انجیر خشک برای بدن که از آن بی اطلاعید!
در این مطلب به بررسی خواص شگفت انگیز انجیر خشک پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
قیمت آجیل در آستانه شب یلدا / پسته اکبری یک میلیون و ۱۹۰ هزار تومان!
رئیس اتحادیه فروشندگان آجیل هشدار داد: خرید خشکبار از دست‌فروشان به دلیل عدم رعایت ضوابط بهداشتی به هیچ وجه مورد تائید نیست.
-
قیمت آجیل شب یلدا چه قدر است؟
از کسبه محترم و اعضای صنف آجیل‌فروشان درخواست می‌شود که با توجه به درصد و کیفیت اجناس، انصاف و مشتری‌مداری را رعایت کرده و نهایت همکاری را با هموطنان عزیز داشته باشند تا ان‌شاءالله همه خانواده‌ها بتوانند بزرگترین شب سال را در کنار یکدیگر به خوشی سپری کنند.
-
این خوراکی دوست داشتنی خطر ابتلا به آلزایمر را کم می‌کند
در میان انواع آجیل، گردو علاوه بر اینکه تنها آجیل حاوی مقدار قابل توجهی امگا ۳ است، دارای سطوح قابل توجهی آنتی اکسیدان است و مزایای فوق‌العاده‌ای برای مغز دارد.
-
خواص شگفت‌انگیز پسته برای سلامتی که از آن بی اطلاعید
تحقیقات نشان داده‌اند که سطح گلوکز خون با مصرف پسته کاهش می‌یابد. همچنین پسته سطح پپتید ۱ را افزایش می‌دهد که هورمون تنظیم‌کننده‌ی سطح گلوکز در افراد مبتلا به دیابت است. یک مطالعه‌ی ایرانی به این نتیجه رسید که مصرف پسته تأثیرات مثبتی در مبتلایان به دیابت دارد.
-
خواص این آجیل‌ها برای بیماری تیروئید
بادام هندی نیز مانند بادام درختی، مقدار فراوانی سلنیوم دارد. از آنجا که سلنیوم در عملکرد غده تیروئید تاثیر بسزایی دارد، بنابراین می‌توانید بادام هندی را در کنار بادام درختی، پسته و فندق، مصرف کنید. مصرف این نوع آجیل خوشمزه، کمک می‌کند تا تاثیر درمان کم کاری تیروئید، در بیماران مبتلا به این اختلال، افزایش یابد.