طول عمر
39034092
-
عمر بیشتر با این رژیم غذایی سالم
متخصصان در این مطالعه دریافتند که رعایت رژیم غذایی مطلوب از ۲۰ سالگی، امید به زندگی را بیش از یک دهه برای زنان و مردان آمریکایی، چینی و اروپایی افزایش می‌دهد. آنها همچنین دریافتند که تغییر رژیم غذایی غربی به رژیم غذایی مطلوب در ۶۰ سالگی، امید به زندگی را تا هشت سال افزایش می‌دهد و در افراد ۸۰ ساله، امید به زندگی تقریبا سه سال و نیم بیشتر می‌شود.
-
چرا عمر زنان از مردان بیشتر است؟
مرکز تحقیقات پزشکی دانشگاه کلمبیا دلایل عمر طولانی‌تر زنان در مقایسه با مردان را بدست آورده است.
-
۴ عادت ساده که می‌توانند ۶ سال به عمرتان اضافه کنند
با اتخاذ این ۴ عادت ساده، می‌توانید به طور قابل توجهی خطر مرگ زودهنگام را کاهش داده و از یک زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر لذت ببرید.
-
راز طول عمر مردان / آیا تستوسترون کلید سلامتی است؟
با حفظ سلامتی و آگاهی از علائم هشداردهنده، مردان می‌توانند به افزایش طول عمر خود و دستیابی به زندگی سالم‌تر کمک کنند.
-
کلید افزایش طول عمر پیدا شد
یک مطالعه جدید نشان می دهد که فعالیت بدنی شدید امید به زندگی را ۵ سال بالاتر می برد.
-
کدام غذاها شما را جوان تر نگه می دارد؟
در دنیای پرشتاب امروز، همه ما به دنبال رازهایی برای جوان تر ماندن و افزایش طول عمر هستیم. خبر خوب این است که علم تغذیه در این زمینه حرف های زیادی برای گفتن دارد.
-
کاهش طول عمر نتیجه استفاده از آسانسور
آیا می‌دانستید که راحتی استفاده از آسانسور می‌تواند بهای سنگینی برای سلامتی شما داشته باشد؟
-
عُمر زنان ایرانی از مردان بیشتر شد
آمارهای ثبت شده در سازمان ثبت احوال کشور نشان می‌دهد که در برابر هر ۱۳۰ مرد فوت شده، تنها ۱۰۰ زن فوت شده‌اند.
-
این اختراع سامسونگ زندگی را راحت تر می‌کند!
فناوری توقف انتشار حرارتی Samsung SDI در این نمایشگاه مورد توجه قرار خواهد گرفت. این شرکت از دریچه‌های داخلی برای تخلیه گرما و گاز ناشی از ضربه یا آتش‌سوزی استفاده می‌کند تا گسترش فرار حرارتی را به حداقل برساند.
-
راز طول عمر چیست؟
در دنیای پرشتاب امروز، حفظ سلامتی و طول عمر، دغدغه‌ای همگانی شده است. تغذیه درست، به عنوان یکی از پایه‌های اصلی سلامتی، نقشی کلیدی در افزایش طول عمر و پیشگیری از بیماری‌ها ایفا می‌کند.
-
چند قدم در روز ۳ سال به زندگی شما اضافه می‌کند؟
همه ما می‌دانیم که پیاده‌روی روزانه برای سلامتی مفید است. اما آیا می‌دانستید که برای افزایش طول عمر خود تا ۳ سال، نیازی به برداشتن ۱۰ هزار قدم در روز نیست؟
-
فیلمی دیده نشده از انسان‌هایی که در طول تاریخ بیشترین عمر را داشتند!
ویدیویی از تصاویر انسان‌های که در طول تاریخ بیشترین عمر را داشتن که نفر اول از لهستان به نام "لگنسی لِوسکی" با ۶۷۳ سال و نفر دوم از مصر "عبدالعزیز بین موتایب الرشید" با ۶۷۲ سال بیشترین عمر را داشتن در فضای مجازی منتشر شد مورد توجه کاربران قرار گرفت.
-
کشف پادزهر مرگ / راز طول عمر در خون ما نهفته است
دانشمندان در آستانه کشف راز طول عمر انسان هستند.
-
راز طول عمر افراد چیست؟ | چرا برخی از انسان ها زیاد عمر می‌کنند؟
در دنیا برخی از افراد سن زیادی را تجربه می کنند، در این مطلب به بررسی رازهای افزایش طول عمر پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند.
-
افزایش طول عمر با نوشیدن روزانه یک لیوان شیر
شیر گوسفند منبع غنی از مواد فعال زیستی است که سلامت را ارتقا می‌دهد. سرشار از اسیدهای چرب، پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
-
آیا عسل مدفوع یا استفراغ زنبور است؟ | فیلم مدفوع کردن زنبور عسل
برخی افراد اصرار دارند که عسل حاصل مدفوع یا استفراغ زنبور عسل است، اما در حقیقت چیز دیگری است.
-
اگر این عادت را ترک کنید دیرتر پیر می شوید
نتایج تحقیقات جدید تایید کرده است که استعمال سیگار روند پیری را تا حد زیادی تسریع می‌کند.
-
اگر این علائم را دیدید به سرطان روده مبتلا شده اید
پژوهشگران روشی کم‌هزینه و ساده برای تشخیص سرطان روده را معرفی کرده اند.
-
تاثیر سن و وزن بر طول عمر بیشتر زنان
زنان با افزایش وزن ۵ درصد یا بیشتر، در مقایسه زنان با وزن ثابت، طول عمر کمتری دارند.
-
محققان: انسان می‌تواند تا ۱۰۰۰ سال عمر کنند!
یکی از متخصصان طول عمر باور دارد که انسان‌ها می‌توانند با کمی دستکاری در نرم‌افزار ژنتیکی، تا ۱۰۰۰ سال زندگی کنند.
-
نکاتی که رعایت آن عمر شما را طولانی می‌کند
گفتنی است که استعمال دخانیات یک ریسک فاکتور عمده است که در چندین دسته از بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی عروقی، سکته، سرطان‌های ریه، مثانه، مری، بیماری مزمن ریه و دیابت مشترک است.
-
با خوردن این خوراکی ها، عمرتان دو برابر می شود
دانشمندان چینی رژیم ایده آل را برای طول عمر را شامل ۵ وعده میوه و سبزی می دانند.
-
بهترین رژیم غذایی برای افزایش طول عمر
براساس مطالعات جدید متخصصان چینی،مصرف روزانه حدود پنج وعده میوه و سبزی امید به زندگی را افزایش می دهد.
-
کلید جوانی کشف شد / تاثیر شگرف مصرف متعادل پروتوئین
در موش‌ها، رژیم غذایی کم پروتئین منجر به ایجاد کبد چرب شد و موش‌های میانسال سطوح بالاتری از لیپیدها یا چربی‌ها را در سیستم خود نسبت به موش‌های جوان نشان دادند.
-
راز طول عمر ژاپنی ها مشخص شد
ژاپنی ها به دلیل رژیم‌های غذایی مناسب نسبت به دیگران عمر طولانی تری دارند.امید به زندگی زنان در اوکیناوای ژاپن ۹۰ سال است.
-
۱۰ ماشینی که مرگ ندارند / معرفی پردوام ترین خودروهای دنیا
دوام بسیار بالای خودروهای تویوتا نیازی به تعریف و تمجید ندارند؛ به‌طوری که تقریبا همه افرادی که به نوعی با این اتومبیل‌های سر و کار داشته‌اند، معتقدند که خودروهای تویوتا تقریبا فناناپذیر هستند!
-
۵ خوراکی برای جوان ماندن انسان
در این مطلب پنج غذا را به شما معرفی می‌کنیم که به افزایش طول عمر و جوان ماندن شما کمک می‌کند.
-
برنامه غذایی سالم برای افزایش سلامت و طول عمر
آجیل، لوبیا و انواع حبوبات و سبزیجات به افزایش سلامت و طول عمر انسان کمک می‌کنند.
-
درمان معجزه آسای یبوست با این گیاه پرخاصیت
مریم گلی گیاهی است که فواید بسیار زیادی دارد و یکی از خاصیت های درمانی این گیاه درمان یبوست است.
-
تاثیر تنهایی بر طول عمر مشخص شد
نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که تنهایی بر سلامت قلب و مغز تاثیر می گذارد و ارتباطات اجتماعی کمتر، احتمال استرس مزمن را افزایش می دهد.