نکات سلامتی

علائمی که نشان می‌دهند بدن شما به الکترولیت‌های بیشتری نیاز دارد

کم‌آبی مشکلی است که صرفا با آب بسیار کم و در غیاب عدم تعادل الکترولیت‌ها اتفاق می­افتد. کم‌آبی شدید تقریبا همیشه باعث اختلال الکترولیت در بدن می‌شود. به‌عبارت‌دیگر، کم‌آبی و عدم تعادل الکترولیت‌ها دست‌به‌دست هم می‌دهند.

اینفوگرافیک؛

نکات مهم هنگام وقوع سیل که باید بدانید! / عکس

در تصویر اینفوگرافی زیر به معرفی و بررسی باید و نبایدها هنگام خطر وقوع سیل پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.

فواید شگفت‌انگیز روغن جوز هندی که از آن بی‌اطلاعید/ از خواب راحت تا تسکین دردهای قاعدگی

روغن جوز هندی هم از دانه جوز هندی و هم از گرز استخراج می‌شود. این روغن به رنگ زرد یا کهربایی با رایحه کمی شیرین و چوبی است. استفاده از روغن جوز هندی سابقه طولانی در طب سنتی دارد.

خوردن هله هوله چه بلایی سر بدن شما می آورد؟

مصرف تنقلات کم ارزش به دلیل زیادی نمک، چربی و شکر باعث بروز بیماری‌های قلبی عروقی، پُرفشاری خون و ... در دوران بزرگسالی می‌شوند.