به گزارش سلام نو به نقل ازرکنا، خوردن ۷ عدد آلو بخارا یک ساعت قبل از شام موجب تنظیم غلظت خون و کاهش چربی خون شده و از یبوست و لخته شدن خون جلوگیری می کند. بنابراین حتما آن را در برنامه غذایی تان بگنجانید.
اگر از چربی خون رنج می برید با خوردن ۷ عدد آلو بخارا یک ساعت قبل از شام غلظت خون و کاهش چربی خون می شود.
نظر شما